× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Сб, 8 января, '11
fantastika_m

письмо :)

Настроение:Виноватое Хочется:похудеть обратно :( Слушаю:кино
И так. Обьявляется вторая часть марлезонского балета. Хочу сесть и откровенно с вами поговорить о том что произошло. Анализируем и подводим итоги. Все началось с того что я забросила спорт. Ну как обычно в таких случаях... типа а сегодня холодно, а вот сегодня я болею, завтра у меня дела и тд. Худеть при этом стало труднее. Если не сказать что почти невозможно. После этого хоть и не худелось но пришлось держать себя в руках чтоб хоть не набирать. Но и с этим заданием я не справилась. С учетом новогодних выходных и необьятного количества сьеденного сладкого. Итог. Привес. И не просто привес а все сделанные шаги пошли насмарку. На сайт я пришла с отметкой 107кг. похудев без сайта с 113кг. Сейчас у меня опять 107. И как и не было достигнутого 97! :( мне стыдно. И вместе с этим я себя отвратительно чувствую. Никуда не хочется выходить, в одежде стало тесно, не уютно, чувствую дискомфорт и вину за это. Настроение апатичное, физически ТЯЖЕЛО и ужасно. Но все эти нюни я не просто так распустила. Я ЗНАЮ что я могу себя взять в руки и если не за месяц то за два уж точно скинуть все это и вернуться в то состояние в котором мне было комфортно. А там может и дальше пойти вниз. Свое похудательное дело я начала в Апреле 2010 и несмотря на эти ужасные качели но все же свой юбилей, годик, хотела бы отметить кругленькими отвесом в сравнении с годичной давностью. Заметила на сайте поток новичков, что конечно же радует, но меня беспокоят мои "старенькие" друзья. Из личных сообщений сделала вывод, что у многих, если не прввесы (молдцы!) , то застой и потеря мотивации идти дальше. Поэтому и молчат...затерялись. Народ, хочу обьявить отдельные гоночки именно для "старичков" сайта кто сам считает что топчется на месте. При всем моем уважении к новичкам, но мотивации ,поддержки и многое другое у вас тут будет предостаточно, но данный замысел хотелось бы замутить с бывалами :) И так, идея , например на месяц. Если найдутся желающие уже потом откроем отдельную темку в блоге Гонок. Родные души...я так скучаю по всем и по тем активным временам...совсем раскисла, распустилась...не люблю я себя сейчас... :( с Понедельника 10.01.2011 начинаю все заново. И как всегда надеюсь и нуждаюсь в вас всех. целую! Ваша, Маруся :)

+27 0

Комментарии:
Marysia
Пн, 10 января, '11
еще
Девочки, всем привет! А особенно "стареньким"! Я с вами похудела на 9 кг, поэтому вы мне как родные. Весьма сожалею, если срываетесь и набираете вес. С удовольствием бы поучаствовала в гоночках-но УВЫ и АХ... Мой пузожитель (а нам уже скоро 20 неделек) не позволит ;) Буду болеть за вас всех! Ежели всё будет о'кей, то в июне вернусь. Всех люблю. УДАЧИ!!!!!!!!!+5
Вeautiful
Пн, 10 января, '11
еще
АААААА КАК ЗДОРОВСКО!!!!!!!! УРААААААААА:))))))))))0
Kitiara
Ср, 12 января, '11
еще
у меня срок чуток поменьше... 17 недель... но благодаря участию в гонках я практически не набрала вес :) что радует0
Вeautiful
Вс, 9 января, '11
еще
ПРИВЕТ!!!! Очень хочу присоединится к зову старичков ,может я ещё и не совсем в их числе но мне то же очень хочется всех девчоночек назад вернуть т.к. уже ко многим привыкла ,полюбила и теперь скууучаааюююю........давайте начнём вернее продолжим борьбу все вместе!!!!!!
У нас потрясающая мотивация ----- ВЕСНА и вот она та и станет решающим критиком всех наших побед и неудач ,когда мы снимем шубы и пуховики и нам придётся одеть юбочки и кофточки в облипуку))))))) вот тогда то и будет по настоящему жаль пропущенного времени,поэтому давайте соберёмся и всё же докажем сами себе что в этой жизни мы сами решаем как хотим и можем выглядеть,а не идём на поводу у конфет:))))))
P.S:я то же в привесе(((((
+4
aspirin200606
Вс, 9 января, '11
еще
Девочки, я с вами!!! Только зачем ждать понедельника, а сегодня?


Я у себя одна! 

+1
Вeautiful
Вс, 9 января, '11
еще
я уже с сегодня)))0
aspirin200606
Вс, 9 января, '11
еще
Я тоже:)


Я у себя одна! 

0
Вeautiful
Вс, 9 января, '11
еще
:))))0
fantastika_m
Вс, 9 января, '11
еще
устроим миттинг протест с транспарантами "скажем нет конфетам!" :))) 0
Вeautiful
Вс, 9 января, '11
еще
хи))))0
gk.irf
Пн, 10 января, '11
еще
Марусечка, не грусти! Ты уже один раз ЭТО сделала, второй будет легче и быстрее. Ты уже все знаешь и умеешь, главное - знаешь КАК. Мы все тебя поддержим! Начинай процесс быстрее и уже скоро мы будем с тобой радоваться.+2
КатринТ
Вс, 9 января, '11
еще
Привет, Марианна! Не киснуть, не грустить и вообще, как говорил капитан Вругнель: "Отставить мокать капитана!" Привес? Обидно. Но не смертельно. Как говорится, не совершает ошибок тот, кто ничего не делает! Так что капустку с морковкой в зубы и в бой! Мы ещё помним твои защибено длинные и стройные ножки!!!!!! К мотивации: я 4 года назад похудела на 30 кг и... опять их набрала!!! В этот раз разобралась с головой, надеюсь, навсегда.А насчёт гонок... Зайди в блог "Гонки", там наша Underwud (да прославится имя её на века!!!) уже собирает народ в гонку к 8-му марта. Обязательно присоединяйся! Если честно, я бы без новогодней гонки таких результатов не добилась бы.
А про спорт (да не обидятся на меня все спортсмены на калорийке)... я вообще ничем не занимаюсь! Это, конечно, nicht gut, но времени совсем нет.Просто стараюсь ходить пешком, на праздниках вылезла на каток... и всё.
Разберись с головой, наклей свою стройную фотку на холодильник и вперёд, к победе!
+2
fantastika_m
Вс, 9 января, '11
еще
ой милый дружок как же мне приятно...даже ножки мои вспомнила :))

такой компанией - я не пропаду!
спасио тебе!
0
Надya
Вс, 9 января, '11
еще
Марианна. миленькая, вот только корить себя НЕ НАДО! Набранные за праздники килограммы реально легко уйдут! Обещаю! А вот за себя браться я бы не стала с 10.01.11, а прямо сегодня и начала. Зачем ждать понедельника?
У нас все обязательно получится!



Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+1
fantastika_m
Вс, 9 января, '11
еще
мне просто легче это делать когда я в обычном своем графике а не дома валяюсь как эти дни. Не думай, раз сказала с пн значит все будет оки доки! обещаю! 0
Torichka
Пн, 10 января, '11
еще
Как я тебя понимаю!! У меня тоже вся мотивация и силы куда-то улетучились...Набрала вес(( В сентябре была 58, сейчас 65, как ровно год назад(((
Хочу обратно мои 57, и дальше-дальше стройнеть...

Так что я ЗА гонки!! :)

The food looks good, but you look better!
+1
fantastika_m
Пн, 10 января, '11
еще
:((( видишь у многих какой-то период получился тяжелый... что делать?
я завтра снова берусь за себя!

действительно думала о гонках для старичков, но почти никто не поддержал.
0
Torichka
Пн, 10 января, '11
еще
да, период очень странный...сама пока домой не вернулась, думала, что даже похудела. А дома начала налетать на сладости, жирности...и как-то так незаметно набрала, опять живот выпирать начал...Тем более зимой организм включает программу накапливания жира, и с ней нельзя ничего поделать :(
Я тоже уже себе пообещала, что завтра буду стараться, для себя стараться, чтобы снова радоваться своему отражению и новым красивым вещам)))

можно и для старичков гонки устроить, я только за)))

The food looks good, but you look better!
0
галограмма
Пн, 10 января, '11
еще
Марусенька!!!!!! Я с тобой!!!!! ДАВАЙ ГОООНКИ!!!!!! Такая же беда, хочу хотя бы для начала десяточку сбросить, а там еще....+1
marisabel
Вт, 11 января, '11
еще
у меня тоже вес стоит и почему то ничего не хочется менять и меня это очень бесит((((((((если возьмете с собой поучавствовать в гонках,буду рада !!!!!!!!!!+1
tyui83
Вс, 9 января, '11
еще
конечно я за....

+1
fantastika_m
Вс, 9 января, '11
еще
давно ты меня не атата)))0
sandi
Вс, 9 января, '11
еще
Я-самая новая из новичков на сайте,но самостоятельно худела...потом срывалась...Думаю,что научусь у вас у "старичков" многому!!!+1
КатринТ
Вс, 9 января, '11
еще
Добро пожаловать! Присоединяйся к гонкам (см. блог "ГОНКИ"). И никуда не сорвёшься!0
fantastika_m
Вс, 9 января, '11
еще
ой девочкииииии мои хорошие!!!! какие же вы у меня хорошие! спасибо Вам за поддержку!! Я ВАМ ОБЕЩАЮ не разочаровать и скоро хвастаться отвесами!!

и ЕЩЕ РАЗ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!

0
Ириша2089
Вс, 9 января, '11
еще
Марианночка,все отлично будет,я вот после перелома восстановиться не могу,но тожу твердо решила буду хоть что-то делать,мне пока невозможно делать упражнения которые нуждаются в опоре на ногу,но хоть питаться надо начинать правильно,а то новогодние праздники выбивают,мы с тобой, гонки поддерживаю надо потихоньку начинать физ.нагрузки, а то так можно окончательно все забросить.0
fantastika_m
Вс, 9 января, '11
еще
Ирунчик, давай вместе! )) 0
Ириша2089
Пн, 10 января, '11
еще
Давай, завтра у меня разгрузка.0
Stradivaruis
Пн, 10 января, '11
еще
А почему меридию или ксеникал не хотите? Я читала в англоязычной научной литературе, что это эффективно при большом весе, и эффект держится. 0
Kirka
Пн, 10 января, '11
еще
Сибутрамин в конце 2010 был запрещен к продаже в США, Канаде, Великобритании, Ервосоюзе и еще кое-где из-за повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта. Так что с меридиа надо быть поосторожней, ну его нафиг такой риск.+1
Stradivaruis
Пн, 10 января, '11
еще
Он повышает давление, отсюда и риск. Если у Вас есть с давлением проблемы, тогда не стоит. Я когда пила этот препарат, сначала замечала побочки в виде сухости рта и повышения давления (но у меня пониженное, так что это ок). Я его и сейчас иногда пью, но он мне больше помогает, т.к. вес недостаточно большой :) 0
mamba5454
Вс, 9 января, '11
еще
Возьмите с собой!0
Ольга_2
Вс, 9 января, '11
еще
Разрешите вопрос - в чем будет выражаться данный марафон? Какие-то задумки есть? Или просто тупо не жрать.0
КатринТ
Вс, 9 января, '11
еще
"Просто тупо не жрать" не надо. Разумное ограничение калорийности и хоть какая-то физическая активность- вот залог успеха. Не стоит перегибать палку. Живём же один раз! +1
Ольга_2
Вс, 9 января, '11
еще
Тогда я тоже с вами.0