Сегодня у меня контрольное взвешивание, ну самое контрольное- прошел месяц с тех пор как я кушала ВСЕ. Конечно ограничивать себя очень сложно, тем более во время праздников- первый раз НГ был не в радость, но разница в весе за месяц составила -7,2 кг, и я буквально прыгаю от радости. Конечно на моем большом теле это не так уж и заметно, но я даже чувствую себя легче. С удивлением заметила, что не всем моим близким подругам мой боевой настрой по душе, за праздничным столом при попытке отказаться от добавки получила такую порцию негатива, что чуть не поперхнулась. Но с намеченного пути сворачивать я не собираюсь, слишком тяжело мне это дается. Спасибо всем за интересные записи и советы. Удачи.