× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 20 января, '11
Natasha01Lera21

Прошу поддержать.

Настроение:Никакое Хочется:кушать Слушаю:ничего
Доброго времени суток всем привсем!!! сегодня день на молокочае и с самого утра очень кушать охота, раньше в такой день не было такого, время всего 13-00,а мне уже тяжело, но так как обратного пути на сегодня нет прошу у вас поддержки ПЛИЗЗЗЗЗ!!!
Вчера всё было замечательно сходила в сауну,свои 1100 каллории не привысила и кушать не хотела хотя на сутках была можно было и увеличить на 150ккал, но нет настрой на сегодняшний разгруз был положительный и вот результат, как будто неделю не ела...

+21 0

Комментарии:
чгв
Чт, 20 января, '11
еще
Попробуйте добавить 100 гр обезжиренного творога или пить чай с 1-2 шт кураги или чернослива,как можно дольше держа их во рту. Съешьте мандаринку или яблоко,порезав на дольки и опять же с чаем,должно помочь.+3
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
МАндаринки парочку на вечер оставлю, а вот если их с чаем, у меня завороток кишокне случиться?, там же молоко! Страшновато, но уже веселей. СПАСИБКИ!!! +1
чгв
Чт, 20 января, '11
еще
Тогда между приемами чая,но вообще ничего не должно случиться.+3
djkz
Чт, 20 января, '11
еще

МЫ ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕМ


САУНА КОТОРАЯ САМА ПО СЕБЕ ВЫЗЫВАЕТ АППЕТИТ, ОПЯТЬ ЖЕ НЕДОБОР ЭНЕРГИИ, ВЧЕРА КАЗАЛОСЬ ЛЕГКО
А СЕГОДНЯ ОРГАНИЗМ ВОЗМУЩАЕТСЯ...
ПОПРОБУЙТЕ МОЛОКОЧАЙ КАПЕЛЬНО( ВО ВРЕМЯ ПРИСТУПА ГОЛОДА, МАЛЕНЬКИЙ ГЛОТОЧЕК) МОЖНО ЧАСТО...
ТЕРПЕНИЯ ВАМ И СИЛЫ ДУХА!
+3
Elgawa
Чт, 20 января, '11
еще
Вчера было мало каллорий, а сегодня еще меньше - поэтому хочется кушать. Пейте больше воды между приемами молокочая, маленькими глоточками. Держитесь!!! У меня после вчерашнего разгруза минус 700 грамм, думайте о результате. У Вас все получится!!!+3
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
РАди результата я думаю мы и разгружаемся. Первый раз такое, что я на молокочае хочу пресильно кушать раньше не замечала такого. Спасибо за поддержку и пускай мой желудок знает, что ему не победить мою силу воли.0
kurenkovane
Чт, 20 января, '11
еще
И я сегодня на молокочае ))) +2
Sormus
Чт, 20 января, '11
еще
Посылаю мысли на расстоянии - держись ДЕРЖИСЬ ДЕРЖИСЬ
 
+2
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
Стараюсь изо всех сил.0
Вeautiful
Пт, 21 января, '11
еще
задумай на вечер какой то один продукт как добавку ,должно стать по легче. ДЕРЖИСЬ:))))))+1
Sormus
Пт, 21 января, '11
еще
Ну как, выдержала?)))

Это черный чулок на загорелой ноге

+1
Natasha01Lera21
Пт, 21 января, '11
еще
Выдержала, правда спать в 21-00 легла.Я оказывается простыла сегдня с носа потекло, организм пытался бороться, а я ему топлива не давала.
СПАСИБО за поддержку!!! На весах-1кг 200гр.
0
Sormus
Пт, 21 января, '11
еще
Здорово! Значит это стоило того!
Выздоравливай!

Это черный чулок на загорелой ноге

0
Надya
Пт, 21 января, '11
еще
Ну, вот видишь? Испытания стоили того. Отвес шикарный!
А ты лечись, не болей! Лимончики, апельсинчики, квашеная капустка...


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
Natasha01Lera21
Пт, 21 января, '11
еще
Вот ради результата я и не сдалась., а так конечно лечусь.0
kollibri1211
Чт, 20 января, '11
еще
Добрый день всем! Я здесь новичок, но уже делаю успехи! ) Сегодня весы показали 60, хочу спросить о молокочае, что это? Как его готовить? Чем он полезен? Какую калорийность имеет? И не вредно ли мне будет, если я кормлю грудью? Заранее благодарю))))))+1
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
Зайдите в блоги там очень много о нём написано , но кормящей мамочке я бы не советовала.0
kollibri1211
Чт, 20 января, '11
еще
Можно установить поиск по теме или нужно просматривать все блоги?+1
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
НЕт все не надо просматривать, там 7 страничек, пролистайте и увидите блог о молокочае.0
kollibri1211
Чт, 20 января, '11
еще
Спасибо)))))))))+1
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
Пожалуйста.0
катерина
Чт, 20 января, '11
еще
Советую фильм посмотреть или прогуляться, прогулка ещё и калории сожжет... Пить больше и Главное реже на кухню заглядывать))) Там соблазнов много!)
+1
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
Это точно мне сегодня там делать точно нечего, только чай.0
Надya
Чт, 20 января, '11
еще
Не сдавайся,Наталья! Скоро откроется "второе дыхание". А ты представь, какой отвес завтра будет!!! Настрой- великое дело. А в сауну я бы перед разгрузочными днями не ходила.


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+1
Elena1985
Чт, 20 января, '11
еще
И я сегодня на молокочае. Есть вообще не хочется. Думаю потому,что постоянно пью воду маленькими глотками,но достаточно много. Держитесь:)+1
IraSki
Чт, 20 января, '11
еще
ДЕржись наступает саое трудное _ВЕЧЕР. Я тоже сегодня на молокочае, но не на 100 % (завтрак- геркулес на воде -100гр., обед - котлета на пару, ужин будет немного овощей). Уже пробовала так раньше. Результатат конечно не такой как на одном молокочае, но -600- 700. зато не голодно совсем.


"вижу цель, не вижу препятствий"
+1
Катруся
Чт, 20 января, '11
еще
Я не давно с вами и мне очень интересно что такое молокочай, и как его принимать, ЧТО С НИМ ДЕЛАТЬ??????+1
Natasha01Lera21
Чт, 20 января, '11
еще
Спасибо вам огромное!!! Буду пробовать. Кружку 300мл молокочая выпиваю и опять через 30 мин. хочу, но так ведь нельзя. 0
26.valentina@mail.ru
Чт, 20 января, '11
еще
Что то я понять здесь ничего не могу:))
+1