Ср, 26 января, '11
Torichka
Наконец-то я зарегистрировала на весах не увеличение, а снижение!
Вот что значит питаться умеренно.Вчера был кефир, 2 яблока, 1 грейпфрут, и один укус булочки с корицей, которых я вчера напекла аж целых 18 штук :) Хорошо, что половину удалось пристроить бабушке, а остальное съели родители. И то, булочки получились настолько вкусными, что папа схомячил почти все, мне еле удалось спрятать в духовке одну булочку для мамы, хехе))))
Сегодня уже овсянка заваренная стоит. Будет и кефир, и овощной салатик, и курица вареная. А на вечер грейпфрут и стакан кефира.
Ах да, вес теперь 63,5, то есть минус 1,5 кг. Даже не стала ждать закрепления, а сразу в профиле данные поменяла. Обратно я возвращаться не собираюсь, теперь будут только отвесы!))))
И еще, я просто готовила такие булочки, как в кафе Синнабон. У них фишка - огромные улитки с корицей и сверху политы кремом. Вот я нашла их рецепт, и захотела испечь их вот прям такими же по вкусу. Просто мой молодой человек обажает эти булочки, и я хотела его порадовать)) Еще и поэтому их пробовать пришлось. Получилось почти похоже, я очень рада! Только состав крема немного не угадала, нужно будет еще потренироваться))
The food looks good, but you look better!+2
The food looks good, but you look better!0
опубликую рецепт в отдельном посте)
The food looks good, but you look better!0
The food looks good, but you look better!+1
Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и закроюсь в сейфе...+1
рецепт опубликую в отдельном посте :)
The food looks good, but you look better!0
я то же обязательно пробую то что приготовила.+1
ты что-то о своих успехах не пишешь нам...)) жду-жду твоих постов)))
The food looks good, but you look better!0
И это кажется, что так медленно, ща обмен веществ восстановится и дело быстрее пойдет)
The food looks good, but you look better!0
Ну-ка улыбайся)))
The food looks good, but you look better!0
The food looks good, but you look better!0
МЫ ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕМ
0МОЖЕШЬ ВЕДЬ, КОГДА ХОЧЕШЬ! И ВСЕГО ОДИН УКУС.
М-А-Л-А-Д-Е-С-С-С-!-!-!
The food looks good, but you look better!+1