вес стоит...

Пн, 7 февраля, '11

вес стоит...

Настроение:Задумчивое Хочется:ничего Слушаю:скрип жира в теле

привет вот снова решила записывать все поглашенное мной. да получается оооочень много если учесть что я еще и повар...... да хоть рот зашей.
вот еще вопрос просмотрела я блог ДО и После и нашла одно что до 60 скинуть реально а вот до 55 (хотя бы) проблематичн. посоветуйте как мне быть хочется скинуть 5 кг но профессия не дает или это отговорка.

+14 0

Комментарии:

ежище

Пн, 7 февраля, '11

спасибо за поддержку. я помню когда кормила ребенка почему то скинула до 50 кг, но мне что то не очень в этом весе было. хочу 55 и буду. вот только я очень много рыбы ем, а сладкое вообще не люблю. мимо тортов и шоколада прохожу спокойно но вот около рыбы ....соленой копченой вотжидкость и задерживается.
+1

Ответить

username

Пн, 7 февраля, '11

Я совсем не повар, но мне кажется отговорка. Человек - существо по своей природе жрущее, а уж где он это делает на работе ли, дома ли - какая разница? Искушает работа, искушают люди - адаптируйтесь. Выход всегда есть.0

Ответить

ежище

Пн, 7 февраля, '11

полностью согласна с вами, но вспомните когда вы готовите на празники стол.... хотя уже ничего не хочешь , а вот от пробовать все равно нужно. но я уже нашла выход- выплевываю+1

Ответить

username

Пн, 7 февраля, '11

Ну, сама не пробую - у меня извращенный вкус :) А вам не получится испытания проводить на ком-то другом? 0

Ответить

ежище

Пн, 7 февраля, '11

ага клиеты потребуют кто это приготовил и меня выплюнут на улицу :)) но я решила завтра на молокочае так как дома у ребенка расстройство желудка вот и будем вместе на диете без соблазнов
0

Ответить

tibel@mail.ru

Пн, 7 февраля, '11

если вы уже худели на калориях, то снизте потребление на 100 единиц от потребляемой нормы и держите. Вес должен уйти )) Удачки. А насчет работы - это отговорка и вы сами это понимаете... У меня вот тоже была отговорка: я ребенка грудью кормлю... Ну ничего села на подсчет калорий, просто меньше стала сладкого лопвть и сдобного, пока получается)) И у вас получится)
0

Ответить

tattusik

Вт, 8 февраля, '11

Думаю, что можно увеличить физ.нагрузку, возвращаясь домой 3остановки пешком, думаю, как раз и уйдет, то что Вы напробовали!0

Ответить

ежище

Вт, 8 февраля, '11

спасибки даже не додумалась. сегодня выходной. нашла аппарат который шаги иметирует незнаю как называется буде смотреть кино и ходить. вот только он что то так скрипит ужас даже уже смазала:)))
0

Ответить