Ингредиенты:
1,5 стакана - гречка
5 шт - картошка
2 шт - лук
2 шт - яйцо
1.5 ст.л - манка
соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
Сварить 1,5 ст. гречки и 5-6 картофелин.
2-3 луковицы обжарить
Все пропустить через мясорубку или блендер. Добавить 2 яйца, 1,5 ст.л манки.
Соль, перец по вкусу.
Слепить котлеты, обвалять в сухарях или манки и обжарить. Подавать со сметаной или томатно-луковым соусом
Калорий в блюде: 1429 ккал
на полный объем блюда, приблизительное количество котлет из смеси 25 шт.
Т.е. в 1 котлете = 57.16 ккал