× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 11 марта, '11
Torichka

Еще одна невероятная история похудения "ДО и ПОСЛЕ"

25-летняя англичанка похудела за полтора года на 92 кг без хирургического вмешательства.

 
 
Гэрриет Дженкинс (Harriet Jenkins) из Южного Хэмптона с детства страдала от лишнего веса.
 
 
А после смерти отца в 2003 году и вовсе перестала следить за собой.
 
 
Устроившись на работу в колл-центр, Гэрриэт полнела, как на дрожжах. Тогда друг устроил ее в специальную группу снижения веса, что стало первым шагом на пути к похудению.
 
 
Гэрриет всегда мечтала стать учительницей младших классов, но боялась, что дети будут издеваться над ней.
 
 
Однако, стремление исполнить мечту взяло верх - и девушка, весившая при росте 170 см целых 165 килограмм, начала ограничивать себя в приеме пищи и заниматься спортом.
 
 
Первым делом она практически полностью изменила свой рацион, заменив полуфабрикаты, фаст-фуд и шоколад на домашние блюда со свежими овощами, фруктами, мясом и рыбой.
 
 
Как только девушка, безработная на тот момент, начала терять вес, ее обязательным ежедневным занятием стала пешая прогулка.
 
 
Чуть позже ее заменили регулярные тренировки в спортзале и бег.
 
 
Уже через полтора года Гэрриет удалось избавится от 92 кг = 20 размеров.
 
 
Новая жизнь Гэрриет началась тогда, когда она прошла собеседование на место учительницы младших классов в местной школе.
 
 
«Моя уверенность в себе росла, и я начала больше времени проводить с друзьями. Но самым большим достижением был момент, когда я стояла в классе перед детьми».
 
 
Стоит отметить, что обладательница премии «Похудение года-2010» ни разу не прибегала к хирургическому вмешательству – потрясающий результат был достигнут только благодаря здоровому питанию и активному образу жизни.
 
 
«Я горжусь тем, что научилась контролировать свою жизнь, и я не думаю, что чувствовала бы то же самое, если бы сделала операцию».
 
 
 
 
 
 

+64 3

Комментарии:
fantastika_m
Сб, 12 марта, '11
еще
кстати, посчитав получается что она худела по 5кг в месяц! что доказывает что это оптимальней всего как для здоровья так и для кожи!!

П.С. вдохновило перестать сидеть на "качелях" :)
спасибо!!
+3
bhbyfbhbyf
Сб, 12 марта, '11
еще
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Даже и не знаю, что сказать!!!! Глазам своим не верю!! - - 92кг!! за полтора года!!! Может, там , в Америке, жир совсем иной??)))))))) +2
mamba5454
Сб, 12 марта, '11
еще
Впечатляет очень. А вот куда столько кожи делось - очень интересно.Конечно в 25 упругость кожи очень хорошая, видимо поэтому даже малейших обвисов нету. А стараемся мы видимо действительно мало.+2
z_sologub@ukr.net
Пн, 14 марта, '11
еще
Я в шоке! Маме ссылку сбросила и сестре! Хоть на холодильник эти фотки вешай!!! Я беременная была 92кг. Сейчас 70. Хочу килограмм 10-15 ещё сбросить (как мужу будет нравится - остановлюсь). Но я 10 ЛЕТ !!!! на минуточку ДЕСЯТЬ не могу сбросит 15кг. Я просто в шоке!! На что я потратила 10лет!! На комплексы и мешковатые свитера!!??? На "выключи свет - я стесняюсь"? Мне так горько и обидно!!!
Для разных людей разный стимул! А у меня прямо мир рухнул. Спасибо за информацию.
+1
клевка
Сб, 12 марта, '11
еще
Я очень потрясяна,да даже слов нет ! Девушке огроменный респект и уважение! Было наверное не легко! Не то что я мурыжусь со своими10-8 кг и так всю жизнь воюю и никак что то!)))+1
Вeautiful
Сб, 12 марта, '11
еще
ОБАЛДЕТЬ!!!
+1
inaya_2010
Сб, 12 марта, '11
еще
Да!!!! Нужно только сильно захотеть и все получится!!! +1
Надюша1976
Сб, 12 марта, '11
еще

Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что живешь! 


ВПЕЧАТЛЯЕТ!!!!!!!!!!!!!!
+1
kukaryamba
Сб, 12 марта, '11
еще
ничего себе,обалдеть просто..Интересно только куда они все кожу то девают+1
Some_time
Сб, 12 марта, '11
еще
Что тут скажешь - круто)
В такие моменты осознаешь, что ты просто недостаточно стараешься.)
и да, платье её на последней фотке оч. нравится)))

What doesn't kill me - makes me stronger
+1
Мода
Сб, 12 марта, '11
еще
Наши соотечественницы не отстаю, меня больше впечатляет результат Ирины Сакиной (см. ссылку http://www.doctorbormental.ru/winners/contest2010l/tabid/1753/articleType/ArticleView/articleId/357/--117-.aspx) минус 117 кг (было 188). Её опыт и история были для меня главной поддержкой пока худела, всё время думала: «Ну если такое возможно, то, что там мои жалкие 15-16 кг».+1
CRAZYBANANA
Вт, 29 марта, '11
еще
офигитительно!!!!! нет слов просто!!! ох как стыдно за себя сразу. скинуть то всего 8кг нужно, а уже лет 8 то диеты, то срывы!!! все, меняю образ жизни! никаких диет, здоровые ограничения и спорт!!!! друзья, мы тоже так можем!!!! все в наших руках0
Ldeko
Ср, 16 марта, '11
еще
Красотка! Ничего не скажешь! Вот только что с ногами? Неужели даже щеки успели похудеть, а ноги нет????0
brilians
Вс, 27 марта, '11
еще
Даааааааааааааа,вот это сила воли!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!0
Lenok2010
Сб, 2 апреля, '11
еще
Обалдеть! Правильно говорят , что человеческие возможности не имеют предела! Результат отличный...Стимул огромный, мне есть к чему стремиться!!!!


0
Lerofo
Сб, 12 марта, '11
еще
какая все таки умничка,восхищаюсь !!!!!!!!!0
elen-kuleshova
Сб, 12 марта, '11
еще
потрясающе!!! героиня!!! но все-таки думаю кожу пришлось урезать...0
samari
Сб, 12 марта, '11
еще
Наглядно так. а девочка оч. милая, и до позитивная, а уж после- и говорить нечего!

Жизнь хороша! Если ешь не спеша!

0
Апрелина
Пн, 14 марта, '11
еще
Офигеть!!! Вот она молодец!!! Только вот интересно одно-нет ли у нее теперь каких нибудь проблем с психикой или еще чего нибудь, потому что при такой склонности к полноте можно ведь и также быстренько вернуть все потерянное. На фотках то оно конечно все красиво и замечательно....Но вот например у меня уже вызывает огромное раздражение постоянные мысли о том, что, когда и сколько я ем, мысли о еде занимают 70% от всех остальных мыслей-это очень тяжело!0
jdsguh.klhd@yahoo.com
Вс, 13 марта, '11
еще
потрясающе, просто слов нет!

Смерть достаточно близка, чтобы не страшиться жизни. (Ницше)

0