Привет всем!Я новичок на этом сайте но не новичок в диетах...но к сожалению в этот раз всё намного сложнее!!!...( У меня как выяснилось поликистоз яичников который сам по себе подразумевает прибавку в массе тела на 10-15 кг.Гинеколог посадила на гормоны и началось.....( В течении уже года пытаюсь бороться...а вес всё растет и растёт!В итоге +10!!!В итоге сей час мне назначили гормоны менее дозированные чем предыдущие(я уже и этому рада) и на столько мне уже надоело,да и обидно до слез(стараешься не ешь,а на весах ползёт вверх,да и в зеркале печальная картина,грудь как у коровы 4 с лишним,а живот как у бегемота,ещё и целлюлит....((( короче ужас!!!!).Я начала ходить на аква-аэробику 2 раза в неделю,каждое утро 10 минут трачу на зарядку,по воскресеньям баня по 1-1,5 и до кучи мне посоветовали этот сайт.Пока неделя на сайте,надеюсь что-нибудь изменится....Правда я уже и на посту посидела 2 недели но...на самом деле пост не диета...Короче вся надежда на калорийку...а то уже мысли о психологе возникают!