итак, прошел месяц поста,частично правильного питания, 1,5 недели с бодифлексом и обручем) хочется подвести небольшие итоги) вот они: вес с 61 опустился до 58, чему я очень рада, т.к. это не желудок уменьшился) ещё объемы неплохо ушли) с талии, бёдер по 4 см) сегодня купила пояс "вулкан") подключаю тяжелую артилерию) надеюсь всё получится)