Продолжаю питаться мало и правильно. Вес пока стоит на месте, но я не отчаиваюсь. На мне прекрасно сидят брюки, в которые я некогда влезала, как в рейтузы. Ушло пузичко. После легкого прохода до работы не мучает отдышка. Одно меня беспокоит, я плохо сплю. Даже странно как то раньше при съеденном на ночь я прекрасно сладко спала, а сейчас очень чутко, причем энергии много, не смотря на то, что я ем молочку, овощи и фрукты. Раньше, как наешься от пуза, так только и валяешься на диване. Так что плюсы конечно есть!
Сегодня с утра у меня была каша, на обед кефирчик и вечером суп овощной.
В прошлом году в это время я весила уже 64 а то и все 63, надо догонять свой результат!