вчера меня так успокоили по поводу пива и редких праздников, что праздник случился именно сегодня! Приехал муж из командировки (мы не видимся неделями) и мы устроили романтик с суши! (суши из ресторана на дом, а в подарок пицца!) итог 100 грамм пиццы в нарушение и 286 калорий перебора... это не очень страшно??? в общем через 40 минут после пива стало хотеться пить...и норму в 12 стаканов воды я легко набрала =) Купила сегодня себе цельнозерновой хлеб, так что теперь у меня в будние дни на завтрак будут "правильные бутербоды"
Еще папа заказал окрошку, а я от нее вообще удержаться не смогу... так что в ближайшие дни (два-три) буду умеренно радовать себя окрошечкой на квасе. Как вам??? (окрошку на кефире и ТАНе не переношу в принципе...) в принципе всего-то 105 калорий(это по максимуму, потому что я делаю : яйцо, много зелени, яйца, картофель и колбаса; в соусе майонез , горчица, соль, перец). завтра приобрету легкий майонез. И сразу даю обещание что в следующий раз моя окрошка будут без колбасы