× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 26 июня, '11
lukeriy

"ДО и ПОСЛЕ"



Год спутя и спустя 30 кг.
Год спутя и спустя 30 кг.

+80 1

Комментарии:
lukeriy
Вс, 26 июня, '11
еще

В Бухенвальде толстых не было!


www.nadietah.ru/files/u1/VR18.gif


в это же время
в это же время
+2
turba
Пн, 27 июня, '11
еще
Засылайте мужа к нам! Пузцо подтянуть, пообщаться..)0
Вeautiful
Вс, 26 июня, '11
еще
ОБАЛДЕННО!!!!
0
lukeriy
Вс, 26 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

Спасибо!
0
kukaryamba
Пн, 27 июня, '11
еще
Ничего себе!Супер результат!Вы молодец!А как за кожей ухаживали в процессе похудения???)


0
lukeriy
Пн, 27 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

Ну во первых каждое утро гимнастика, чтоб и мышцы немного подкачались, а то вообще кисель были, так же после зарядки каждое утро в душе натиралась кремом для душа с молотым кофе и силиконовой мочалкой все это минут пять втирала, затем контрастный душ, а подбородок мокрым холодным полотенцем, тоже каждое утро. Вот так немного привела себя в порядок!
+3
kukaryamba
Пн, 27 июня, '11
еще
здОрово,я тоже кофе и мумие стала пользовать каждыйдень,а вот гимнастикой не могу себя заставить занимаца


0
lukeriy
Пн, 27 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

А расскажите про мумие пожалуйста.
0
kukaryamba
Вт, 28 июня, '11
еще
я покупаю в таблетках,развожу 2 таблетки в горстке крема для тела,они растворяюца примерно за минут 10 и массирую с ним всю себя:)На ночь это я делаю.НО у мумие есть специфический запах,далеко не все его могут выносить:)И еще оно сушит кожу,но говорят,чтоза счет этого регенерируется она.Так что я еще просто кремом увлажняющим мажусь утром и вечером. Сейчас заказала настоящее мумие не таблетированное,вот его еще попробую.


0
lukeriy
Вт, 28 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

Спасибо большое за информацию, обязательно попробую!
+1
agilera_85
Вс, 26 июня, '11
еще
здорово! Я тоже так хочу 0
lukeriy
Вс, 26 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

Все в ваших руках! Удачи!
0
Снеглазка
Вс, 26 июня, '11
еще
Красота! Какие ножки хорошие, ровненькие и в кожей все в порядке.
0
lukeriy
Вс, 26 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

Только грудь усохла на три размера, ужас! А с кожей пришлось поработать, чтобы так катастрофически не обвисала, потому что в нашем возрасте все таки на 30 кг за 8 месяцев - это слишком быстро, но так получилось. Регенерация уже не как в молодости, поэтому все таки кое где подвисает, но надеюсь со временем все равно подтянется. И огромное спасибо за оценку!
+1
Снеглазка
Вс, 26 июня, '11
еще
Говорят, что со временем становится лучше. Только уход за кожей надо продолжать.0
lukeriy
Вс, 26 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было! Спасибо, буду продолжать и надеяться на улучшения!0
Ингеборга
Вс, 26 июня, '11
еще
УМНИЧКА!
Похудела, похорошела, помолодела.
Не пойму в чем же секрет...за восемь месяцев на 30кг...даже не верится.А факт налицо :)))
0
lukeriy
Вс, 26 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

Влюбилась!!!
0
mamba5454
Вс, 26 июня, '11
еще
Ой умница какая! Слов нет! А кожа лица - подтянется, просто процесс дольше. Удачи!
0
lukeriy
Вс, 26 июня, '11
еще
В Бухенвальде толстых не было!

Спасибо за поддержку и за добрые слова!
+1