× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 25 июля, '11
kristinaana

Решилась. И не отступлюсь!!

Настроение:Бодрое Хочется:похудеть Слушаю:музыку

Я решила худеть. Хотя я наверное ещё года 4 назад решила худеть. Но только сейчас,разглядывая себя в зеркале, я поняла,что это уже предел. Обычно,я решаю худеть и постоянно срываюсь, причём в первый же день!! Ну а как по-вашему можно похудеть,если в холодильнике постоянно есть морожено-пирожено и другие жирнюще-калорийные продукты?А тем более,если совсем нет силы воли и лень полностью поработила тело? Я вообще-то в детстве была довольно худенькой девочкой,но в 10 лет всё изменилось. Я начала кушать,кушать,кушать...Моей худощавой сестре ставили меня в пример:"Смотри какая твоя сестра молодец,кушает как хорошо!" Наблюдая за собой на видеокассетах, я вижу этот процесс...Я постепенно набирала вес и в итоге - сильно выделялась на фоне худеньких одноклассниц. И тогда,и сейчас меня не называют толстой. А везде написано,что мой вес - нормальный..НО РАЗВЕ ЭТО НОРМАЛЬНО!? При росте 163 я вешу 62 килограмма! Я как маленький толстый карлик! Мои подруги с таким же ростом весят максимум 54. Всё бы ничего,если бы в магазинах все вещи подходили под мою фигуру...Я могу весь день ходить по магазинам и ничего не подобрать! Мне ничего не идёт! Я не могу носить короткое - у меня на ногах целлюлит, я не могу носить обтягивающее - у меня толстые бока, толстый живот,который даже втянуть не получается, и жирнющие руки,которые летом никак не могу скрыть. И это не жалобы. Это правда. ЭТО ТО,С ЧЕМ Я БУДУ БОРОТЬСЯ! Я расклеила по квартире фото девушек-моделей и знаменитостей, купила много "диетических" продуктов и веду дневник. Каждый день высчитываю калории, делаю упражнения..И я надеюсь,что у меня всё получится! И через некоторое время я обязательно выложу фото "до и после",чтобы девочки, у которых такие же проблемы,смогли понять,что всё возможно!

 


+20 0

Комментарии:
Эмили_Уилер
Вт, 26 июля, '11
еще
Удачи вам,сил побольше и терпения!!!+1
kristinaana
Вт, 26 июля, '11
еще
спасибо!0
CRAZYBANANA
Вт, 26 июля, '11
еще
изначально настройся на длительную работу над собой и получай кайф от происходящего. любить себя и заботиться о себе и своей внешности - это так здорово! с таким подходом у тебя все получится!!! удачи, удачи, удачи!!! надеюсь скоро увидим твои "до и после"+1
evisu
Вт, 26 июля, '11
еще
не сворачивать с намеченной дороги, не останавливаться, а только идти вперед! удачи!+1
kristinaana
Вт, 26 июля, '11
еще
спасибо всем за поддержку! очень приятно!!0
kozochka1988
Вт, 26 июля, '11
еще
Молодец!! Удачи тебе, побольше силы воли и все получится!! +1
kristinaana
Вт, 26 июля, '11
еще
спасибо)0
Evgenica
Ср, 27 июля, '11
еще
Я тебя понимаю! У меня в институте был момент когда при росте 162 я весила 63-65 кг!!!! Сначала я не замечала.. потом пошли фотки.. и я ужаснулась. Сейчас я вешу 55 и не могу поверить что была еще толще!!))))) Если не комфортно- худей! Мне кажется критерий один- твое самоощущение, тело не должно быть нам неприятно. Мне помогает вести дневник и наблюдать за успехами других..это дает надежду.)) Удачи тебе!!!0
kristinaana
Ср, 27 июля, '11
еще
я думаю это понимают многие!) Спасибо)))0
Adelana
Вт, 26 июля, '11
еще
А ведь вес действительно нормальный....сравнивать себя с подругами у которых может быть другая конституция - глупо. И вот еще в чем дело - вы ВИДИТЕ себя толстой. Предположим вы будете весить вожделенных 54 кг - Вы точно при этом будут видеть себя худенькой? или все равно остануться толстые руки, ноги, живот? Может сделать упор не на похудение, а на подтянутую фигуру, подкаченные мышцы, упругую кожу?
Вопрос - сколько Вам лет?
p.s. в юности я не могла подобрать на себя одежуд в магазине не из за веса - он был нормальный 60-62 кг при росте 163, а из-за большой разницы - талия-бедра 30 см, т.е. по модельным параметрам это может и не большая разница, но в магазинах вещи расчитаны на девушек без талии и линии бедр - этакие модели на квадратных вешалок. Талия была одного размера, а бедра - другого и что садилось на бедра - в талии можно было всунуть еще одну меня. Приходилось все ушивать. Может стоит поискать одежду которая будет по фигуре именно вам?
0
kristinaana
Вт, 26 июля, '11
еще
Если бы мой мой вес действительно был нормальным,то я бы чувствовала себя комфотно! И дело не в том,что я ВИЖУ себя толстой. Мне вообще-то раньше всегда было плевать на вес,я была без комплексов. Но в последнее время,когда на меня не обращают внимание противоположный пол из-за моей фигуры, а смотрят на стройненьких подружек, когда друзья,родители начали подкалывать меня и советовать скинуть жирок,я поняла,что так жить нельзя. У меня проблема не в мышцах,а в подкожном жире. Проще говоря целлюлит. Насчёт одежды: дело не в параметрах. Просто если я одеваю свободную одежду - я как колобок, а в обтягивающей - сосиска в сеточке((( Меня не устраивает мой внешний вид, поэтому я решила измениться. Я не хочу,чтобы в будущем я стала необъятной. Лучше измениться сейчас,в 17, нежели потом с трудом,и тратя намного больше времени и энергии.Разве вам так не кажется?+2
Adelana
Вт, 26 июля, '11
еще
измениться конечно лучше сейчас, но жизнь - она такая длинная... желаю чтоб вам хватило запала надолго.0
sashka444
Ср, 27 июля, '11
еще
=)))))))))))0
kristinaana
Ср, 27 июля, '11
еще
я надеюсь на это)))спасибо)0
Honey_M
Вт, 26 июля, '11
еще
Желаю вам удачи, сил, и терпения. Все обязательно получится!0
kristinaana
Ср, 27 июля, '11
еще
Спасибо большое))0