Доброе утро! Вес 63кг ровно (-500гр),ОГ-90см, ОТ-68см (-1 см),ОБ-98см. 4 раза была в зале и один вечер пешая прогулка,зарядка каждое утро,еда от 1000 до 1500кк.Контролирую жиры,если жорик стучится в дверь,закармливаю его сложными углеводами. Всем Удачи и Терпения! ))))+4
к сожалению, прибавила- шикарно отметила годик дочурки, всех гостей удивила кулинарными шедеврами и в том числе двумя тортами, потом попробовала-сама удивилась. А в итоге приплыла на 83,9. Объёмы те же. Хоть поругайте, девочки!+4
Выходные у мамы как обычно дают о себе знать не с лучшей стороны.
вес 114,9, объемы те же.+6
Вес - 59,5
ОГ-93
ОТ-65
ОБ-98+6
+6
Мой вес 82 кг
мои замеры те же.+5
+5
Пока , что всё на месте...А когда окончание марафона...чтоб ускориться??? +4
4 раза была в зале и один вечер пешая прогулка,зарядка каждое утро,еда от 1000 до 1500кк.Контролирую жиры,если жорик стучится в дверь,закармливаю его сложными углеводами. Всем Удачи и Терпения! ))))+4
ОГ-100
ОТ-90
ОБ-106+4
ог 99
от 91
об 109+4
ОГ 119
ОТ 104
ОБ 111+4
Вес- 61.
ОТ - 75.
Остальное без изменений.+4
Вес-56.8
ОГ-88
ОТ-67
ОБ-95+3
спасибо за понимание)+2
ОГ 91
ОТ 74
ОБ 102+1
Извини за то что поздно.Вчера сантиметра не было.+1
Вес-86,4;
99-84-1100