Вес опять встал, но в этот раз меня это радует, потому что он втал на 78 (!!!) кг. Когда я начинала активно худеть,. думала, что в 78 кг буду дико счастлива. Нет, конечно же я рада, что это 78 (оч. нравится это повторять) но раньше мне казалось, что этого уже будет достаточно что ли. Без фанатизма, а твёрдо и уверенно буду идти к дальше к цели, посмотрим, что я скажу в 70)))
И немного про мотивацию.
Перечитав энную кипу статей на тему мотиваций и прочего. Одно мне запомнилось очень хорошо - Девушки, если вы думаете, что у вас нет кавалеров, только потому что у вас лишние кг - вы ошибаетесь. И похудев вы не заведёте себе гарем. Мол дело совсем не во внешности. Могу сказать одно - Чушь. Меня сейчас можно будет закидать тапками, но я основываюсь на своём собственно опыте. У меня переодически были мальчики. и в школе я на свидания ходила. Но когда я достигла, как было сказано кем-то на сайте, "пика своей формы" все мальчики из кавалеров превратились в друзей. Не спорю, что у многих худеющих на сайте, есть мужья, которые их любят и обожают. Но сейчас мальчики-друзья снова становятся кавалерами. И это чертовски приятно. Конечно же нельзя худеть только поэтому, но и полностью исключать из списка мотивации нельзя.
0
Один мой знакомый шутил "Парень девушку как рассматривает: сначала со спины - ноги, попа, волосы. потом с лица - живот, грудь. А потом смотришь на лицо и уже влюбляешься или нет.)"0
Что называется "прекрасно вас понимаю" у нас даже по весам одно и тоже. я начинала худеть со 104 где-то. и на 82-84 вес
стоял очень долго, я прямо в отчаяние впала. уже начала думать, что всё - больше похудеть не дано. Но вот буквально за две недели вес очень шустро пошёл вниз, хотя я совершенно не голодала и физ. нагрузки не увеличивала. Подожди немного, мне кажется, что организму просто нужно давать время, что бы он привык к новому весу.
Страх того, что всё вернётся, тоже присутствует, поэтому, хоть этого и не советуют делать взвешиваюсь в крайнем случае через день.
Мне тоже все говорят, что я хорошо выгляжу, одна хорошая подруга даже сказала, что всё хватит.) И пока не перешла в новый десяток с каждым днём находила всё больше недостатков. Но у меня есть проверенный способ излечения от подобных деперессий, что хочется прогрессса, но руки опускаются - возьми одежду, которую ты носила до похудения. одень её и походи по дому. и пойми, что она с тебя просто сваливается. кофты с свободным воротом сваливаются с плеч, штаны на попе висят и их можно снять не просто не расстёгивая, а даже не напрягаясь - мне очень помогает. 0