× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 31 октября, '11
-Strawberry-

Ужас-ужасный

Настроение:Паршивое Хочется:сбросить лишние кг

Добрый вечер,всем худеющим,а лучше стройнеющим!

Пишу чистосердечное признание. Примерно 2 года сижу на калорийке,похудела за все время на 6 кг, обрела свою мечту, свой идеальный вес. Иногда,конечно,все мы не без греха, соскакивала,уходила в зажор(по-другому и не скажешь),Но более 1 кг не набирала.

Что случилось этим летом я понятия не имею. Весной вой вес был просто идеальным ,я ела почти все,что хотела(но в разумных целях) вес стоял на месте,в общем чувствовала себя стройной,красивой и привлекательной.

Стоило мне уехать на 2 недели отпуска - набрала 2,5 кг. Изначально не слишком усердно принялась за их удаление,т.к. еще пол года назад 1-2 наеденные кг уходили за неделю НЕБОЛЬШИХ ограничений(буквально хватало не есть после 6 и огранититься в сладком и мучном).

Сейчас уже 2,5 месяца борюсь с весом,а он ну просто настолько противися.что я практически опускаю руки...СИдела на диете,хорошо сбросила - наступили выходные,гости,праздникии,гуляния - вернулось обратно. Сошла с диеты,начала просто кушать на 500- 1000 ккал - вес вообще не уходил(хотя раньше я ела на 1250 и худела)..В общем я в полной растеренности,хочу уже  вновь увидеть стройные ноги и отсутствие живота..

Сегодня пошла на крайние меры - выпила касторовое масло,чтобы ушло наебденное за выходные.а завтра строгий подсчет ккал и пока никакого сладкого(кроме меда).Если процесс будет продвигаться в нужном мне русле,понемногу и слакое начну есть.

НО так страшно сорваться,в последнее время с моей силой воли творится что-то ужасное - она забыла о своих функциях,а я и рада съесть что-то вкусное,а утром ужаснуться глядя на весы..


+5 0

Комментарии:
GMNA
Вт, 1 ноября, '11
еще
У вас нет проблем с телом, тем более с лишним весом. К сожалению у вас проблемы с адекватной оценкой себя. Результат будет плачевный(((+14
Lina-Malina
Вт, 1 ноября, '11
еще
+6
Вeautiful
Ср, 2 ноября, '11
еще
ой ой масло(!) не сходите с ума!!!+6
Чудушко
Вт, 1 ноября, '11
еще
А нагрузки у тебя какие? Разгоняй обмен веществ! Я не сильна в научных терминах, но знаю, что без этого толку мало, можно вообще перестать есть, но вес в какой то момент встанет и все....
А для силы воли?...хм....НОВЫЙ ГОД скоро!!! И вообще....ХВАТИТ ЖРАТЬ))))))))))))))))))))) П.с.: сама только второй день как снова по-настоящему так взяла себя в руки, тоже набрала лишку, причем нормально так, потому что бесконечно оттягивала момент "вот завтра я обязательно начну худеть и делать зарядку по утрам"...
+3
финик
Ср, 2 ноября, '11
еще
Как же можно так издеваться над собой!Совершенно отсутствует адекватный взгляд на проблемы лишнего веса, да еще масло!?+1
КиКа1951
Ср, 2 ноября, '11
еще
Мне интересно, а что вы вообще знаете о похудении, и нормальной , Я подчеркиваю нормальной , а не анорексичной фигуре? Все очем здесь писали правильно, кроме 2 комментария, задумайтесь над этим. А вообще-то при снижении калорийности ниже 1000, организм будет эконамить, и запасаться жиром, на случай голода, а уж 500 для организма катастрофа, и вы рискуете набрать еще больше. Не надо издеваться над своим организмом, отомстит, мало не покажется.+1
Капитолина
Сб, 5 ноября, '11
еще
Да. Вот мне уже отомстил. Ещё недавно я была 58 кг... Но первая же стрессовая ситуация принесла 20 кг лишних. При этом я не ела много, просто произошёл сбой в организме и вес пополз как на дрожжах. Я думаю, что виной это не только эта ситуация, а и то, что я искусственно поддерживала такой вес неправильным питанием. И так мне и надо. Больше такой ошибки не допущу. 0