× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 11 марта, '12
красамира

Дорогие калорийцы! с вами уже две недели и есть заметные результаты))) но все равно сила воли ооочень слабая, и могу просто закрыть глаза и съесть шоколадку или пончик(( подскажите пожалуйста, как избавиться от лишней жидкости в организме? спасибо.

+5 0

Комментарии:
Tatiana_Z
Вс, 11 марта, '12
еще
Ну, если действительно есть лишняя жидкость (я это ощущаю сразу по отечным конечностям и мешкам под глазами), я пью зеленый чай с молоком без сахара. Лично на меня он действует очень хорошо, как мочегонное средство.+2
красамира
Вс, 11 марта, '12
еще
да, колечки на пальцах аж впиваются по утрам, спасибо за зеленый чай, попробую)) слышала про белый рис, что выводит жидкость, но в сомнениях 0
Tatiana_Z
Вс, 11 марта, '12
еще
про рис ничего не могу сказать, не пробовала, а чай - испытано :)))0
Kirka
Пн, 12 марта, '12
еще
Прежде всего, ограничить соль 2,5 граммами в день. Не солить ничего при готовке, а досаливать в тарелке из заранее отсыпанной "горки". Основная причина задержки жидкости в организме - избыток соли +1
красамира
Пн, 12 марта, '12
еще
спасибо большое за советы!0