× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 15 августа, '12
Lina-Malina

По следам боевой славы... и снова топаем тропами )))) "ДО и ПОСЛЕ"

 

Ну что ж... Решила мир вспомнить и себя миру напомнить )))

ЗДРАВСТВУЙ, МИР!!!!!!! ))))

На моем Пути после периода глобального сбрасывания лишних килограммов последовал период отдыха и восстановления, стабилизации веса, приобретению навыков НЕ-набирать вес и жрать жить при этом в свое удовольствие ))) У меня это получилось. Я молодец )))

Пора двигаться дальше. Моя ЦЕЛЬ еще не достигнута.

Всем желать успехов полчаса ))))

Всех помню! ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!! 

Ваша я. 


+131 2

Комментарии:
Ira2016
Ср, 15 августа, '12
еще
Поздравляю с достигнутыми и сохраненными результатами!!!! Успехов во всех начинаниях!!! Просто молодчина!!!+11
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Спасибо )))) Это колоссально сложно и колоссально же легко ))) +8
Sormus
Ср, 15 августа, '12
еще
А в чем же легкость? Мне пока еще сложно)))+7
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
А вот оно когда сложность уйдет, тогда легкость и осознаешь ))) +7
licideyka
Ср, 15 августа, '12
еще
Лина-Малина пример для подражания! Меня в начале процесса постройнения очень мотивировала, да и сейчас тоже! Умница! Пусть вес больше не возвращается!+10
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
УРА!!! ))) Мне нужна эта позитивная энергия и то, что я - мотиватор. Не расслабисся ))) Спасибо! +7
Wildcat
Ср, 15 августа, '12
еще
Потрясающе!!! Два разных человека на фото. На фото справа - молодая прекрасная девушка, а вот слева... Туда Вам больше нельзя возвращаться. Сейчас Вы просто очаровательны, так держать! Продолжайте вдохновлять нас худеющих и окружающих, успехов Вам!+9
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Нет уж! Ни за что не вернусь в те килограммы ))) Спасибо )))) Буду вдохновлять )) +8
Avoie
Ср, 15 августа, '12
еще
Лина, привет!!!! Какая же ты красотка!!! И реальный мой мотиватор!!! Часто твои фото просматриваю в "До и после", и ставлю тебя себе в пример))) Ты просто супер!!!+9
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Привет, Маришка ))) Спасибо на добром слове )))) ну, теперь я просто ОБЯЗАНА достигнуть ЦЕЛИ ))))) Мотивируйся, красотка моя ))) +5
oks-mosk
Ср, 15 августа, '12
еще
Привет моя хорошая!!!! хороша!!!!!!!!!! прекрасна!!! обворожительна!!!! обожаю тебя!!!! успехов буду желать не только полчаса, но и всегда!+7
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Ай ты ягода моя ))) Спасибо тебе большое!!! Не подведу ;)))) +8
oks-mosk
Ср, 15 августа, '12
еще
Смотри у меня! ))))))))))))))))) ты мой пример!+7
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Так точно, мой генерал ))))) +6
rynatka
Чт, 16 августа, '12
еще
Спасибо за напоминание!!! Спасибо за ту надежду, которую вы дарите тем, кто в безнадежности прозябает))))))))))))))+7
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Ой как сказано... Зарделась и возгордилась ))) Спасибо!+4
Dary-Dary
Чт, 16 августа, '12
еще
вы очаровательны,прекрасный результат)+6
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Спасибо ))
+2
эко
Ср, 15 августа, '12
еще
Поздравляю тебя!!! Выглядишь еще лучше, а самое главное и наверное сложное- это удержание веса! Я тоже , когда появилась на калорийке, мотивировалась и брала пример с тебя , потом с Оксаны и Лицедейки! Спасибо за ваши примеры для других.! Удачи в поставленных целях и всех- всех благ!!!+5
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Спасибо )))) Да, этап поддержания веса непрост. Его нужно своевременно пройти ))) Давай тоже - в примеры )))+3
эко
Чт, 16 августа, '12
еще
Все некогда сделать фото "после", ближе к осени наверное выложу свои результаты.+5
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Давай-давай! Очень интересно посмотреть и похвалить! +2
Nickie
Чт, 16 августа, '12
еще
а мне вот интересно, будет ли у меня когда-нибудь стабильный вес? только все более-менее - какие-то болезни одолевают, ужас, и там все становится сложнее... к вредностям не возвращаюсь, но видимо, для стабильности - нужна стабильная жизнь...надеюсь, она когда-нибудь станет такой, только не сильно скучной... :)
+3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Стабильность не означает скуку ))))
+3
Nickie
Чт, 16 августа, '12
еще
не знаю, тут зависит от человека, его мировоззрения. во многом стабильность - это отсутствие движения....:) видимо, я пока не готова к стабильности, даже с местом для жизни пока не определилась :)+1
Skrilli
Пт, 17 августа, '12
еще
Смотрела ваши фотографии в золотых постах.Могу честно признаться вы мне и в старой форме понравились - счень яркая харизматичная девушка. У вас был свой образ. На фотографиях после как будто другой вообще человек,новый. Сейчас глядя на вашу последнюю фотографию , я думаю где вы возьмете 20 лишних кг,которые вы собираетесь еще сбросить? У вас их просто нет!Может и не нужно больше ... Вы замечательно выглядите и действительно очень хороший пример ! +4
Lina-Malina
Пт, 17 августа, '12
еще
Спасибо на добром слове )))) Очень приятно! )) А лишнего еще есть, есть. Я не знаю точно, сколько килограмм лишнего жира - 20 или 15, может быть, 10... Высокий рост компенсирует наличие лишних килограмм. Мне еще тяжело с таким весом. +2
Sormus
Ср, 15 августа, '12
еще
Красотка! А почему волосы такие не рыжие?+4
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Перекрасилась в более темный оттенок ))) Они все равно яркие, но на фото контраст выше.+4
Nickie
Ср, 15 августа, '12
еще
Привет! я рада тебя вновь видеть :) Марина, не знаю, может ты и не похудела с последней фото, но то, что еще похорошела - это да! молодец! желаю много любви и счастья!+4
Lina-Malina
Ср, 15 августа, '12
еще
Привет-привет ))) Да, вес за этот период не ушел, но размер одежды я сменила )))) Подтянулась и много внимания уделяла мышечной массе )))+4
Nickie
Чт, 16 августа, '12
еще
ну, на фото мышцы не особо видны, так что ждем новых фото... я про образ в целом :) раньше мне кажется было больше из разряда "похудевшая", а сейчас просто "Красивая стройная" :)+2
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Понятно )))+1
ЗАБАВА
Чт, 16 августа, '12
еще
Великолепные результаты, я всегда тобой восхищаюсь .
К тебе очень большаааая просьба , напиши пожалуйста отчет как ты держала вес, и жила в удовольствие. ???? У меня не получилось, похудев на 34 кг, 20 я вернула назад.Вот теперь опять в строю. Думаю что не только мне будет полезен твой опыт !!! Плиз ;-))
+3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Спасибо на добром слове ))) Хм... Про отчет не задумывалась... Но вообще можно написать ))) +2
ЗАБАВА
Чт, 16 августа, '12
еще
Не можно а нужно ))) Буду ждать, очень нужная инфа, а то мы только сбрасываем, а в самом деле сбрасывать намного легче чем держать !!!+3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Это да... )) Но вот только я ни разу не блоггер, дневников наблюдения ежедневных не веду, писать длинные посты не умею и рекомендаций давать не люблю, как-то не считаю это целесообразным для всех в массе своей. Основные постулаты давно известны и рассказаны. Повторять то же самое своими словами - зачем? И многабукав )))) +3
ЗАБАВА
Чт, 16 августа, '12
еще
Повторять то же самое своими словами - зачем? И многабукав )))) -
Конечно это дело хозяйское (((, но общие рекомендации это не то, и даже если твой опыт поможет одному человеку, это уже не зря !!! Да и хоть что то индивидуальное все равно у каждого есть. Я например могу кушать после 18, и при этом замечательно вес уходит ....Это так к слову.

Ну а по поводу поста, писать или нет, то смотри конечно сама .

+3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Постараюсь что-нибудь сообразить на досуге ))) Именно для передачи личного опыта. И вправду, вдруг кто-то что-то для себя почерпнет ))) +3
ЗАБАВА
Чт, 16 августа, '12
еще
Вот и славненько !!! Буду жать, и 100% уверена что для меня будет полезная инфа .+3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Ну да ))) И я вот, кстати, тоже всегда после 18:00 кушаю, и даже в обязательном порядке ))) +2
Sormus
Чт, 16 августа, '12
еще
Даже нужно! Нам всем! Ты одна из настоящих героев калорийки, а каким образом все это это дотигалось никто и не знает!+3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
О как, милые мои ))) Организацией питания, подсчетом калорий и физическими нагрузками все это достигалось ))) Здрааасьте )))+3
Sormus
Чт, 16 августа, '12
еще
это-то мы знаем, но вот все это как-то неконкретно... хотя может тут надо индивидуально подходить...+3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
Олюшка,конечно, индивидуально! Посему я и не могу давать рекомендаций, ибо то, что подходит мне совсем не подойдет другому! +3
Lina-Malina
Чт, 16 августа, '12
еще
В "двух" словах: ВЕРИТЬ. ДЕЙСТВОВАТЬ. НЕ ОТСТУПАТЬ. Ну, а правила мы все давно знаем )))) +2
Nickie
Чт, 16 августа, '12
еще
прсоединяюсь+1
Tatianka
Вт, 21 августа, '12
еще
Потрясающе!!! Совершенно два разных человека... Лина, Вы красоточка!!! +2
Lina-Malina
Вт, 21 августа, '12
еще
Да ))))) Спасибо )))
+1
x
Коментарий удален пользователем admin Чт, 1 января, '70 еще
Lina-Malina
Сб, 18 августа, '12
еще
Спасибо, Алексей ))) Вы в своем духе ))))) Именно этого мне и не хватало!!! Благодарю Вас ))) +4
Ariadna
Сб, 25 августа, '12
еще
Здорово, молодец!!!+2