× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 19 сентября, '12
ybjybkf

Здравствуйте! У подружки в одноклассниках статус стоит "Достали все - толстая, толстая! А может я пешком не хожу, на руках носят!" А как носить-то, не поднимешь! Я свой вес накапливала долго... Как могла - оберегала, холила и лелеяла почти 20 лет. Как то всё устраивала. Но, когда муж в прошлом году похудел на 15 кг, как будто кто-то по башке кувалдой ударил. И тут я начала горько рыдать. У меня очень серьёзный стресс случился. Опустились руки, делать ничего не могла, на работу еле приползала и ещё тяжелей уползала с неё. Стала запихивать в желудок всё подряд, как будто у меня последний кусок отнимают. Настроение было ужасное. Хорошо, что этот стресс перекрыл другой: надо было готовиться к дочкиной свадьбе. Но к этому времени я к своим 120 кг набрала ещё 7. На свадьбе была самой большой мамой. Стыдно! Я понимаю, что чуда ждать не стоит, но хоть бы 20-25 кг убрать... Посмотрела в блогах, пишут и по 16 и по 20 кг исчезают. А я вот с начала августа взялась за работу (это всё таки серьёзная работа - приводить себя в порядок), и на сей день у меня ушли 6-7 кг. Скажите, это не очень медленно при моём весе (сейчас 120) и росте(175)? Очень боюсь, что не смогу, не доведу дело до конца. Но уже и настроение поменялось, и жить радостнее стало, а когда еще и единомышленники есть - чувствуешь, что ты не одинока. Вообще, очень приятно читать в комментариях, как люди поддерживают друг друга, помогают.

+23 0

Комментарии:
Morrilel
Ср, 19 сентября, '12
еще
лучше медленно,но чтобы вес лишний ушел навсегда:)накапливали ведь тоже не за один месяц.Главное,не сворачивайте с правильного курса и все у вас получится:)+9
aliqua
Ср, 19 сентября, '12
еще
6-7 кг с августа - очень даже в самый раз, быстрее не надо - и для здоровья опасно, и сорваться можно. Лучше медленно, но верно )) Всё обязательно получится!+7
licideyka
Чт, 20 сентября, '12
еще
Чем медленнее худеем, тем стабильнее результат. Кг наедаются годами, а похудеть все хотят за месяц, такого не бывает. Медленно, но верно идем к цели, если будет такой же настрой на похудение через полгода, уже возможно и минус 15-20 кг, а может и больше. Успехов.+6
Skrilli
Чт, 20 сентября, '12
еще
у вас отличный результат. Вы рассчитывайте что если даже в месяц 2 кг будет уходить - это за год 24 кг. Вот и представьте какая вы будете через год в это же время. Нарисуйте четкую картинку и идите к ней. Желаю удачи.+6
Some_time
Чт, 20 сентября, '12
еще
отличный результат! так держать.)+4
Sormus
Чт, 20 сентября, '12
еще
Да, результат действительно неплохой, у меня в последнее время 6 килограммов по 3-4 месяца сбрасываются, а вес почти такой же, как и у вас...+3
чгв
Чт, 20 сентября, '12
еще
Рекомендуется терять в месяц не более 5% от начального веса, так что в Вашем случае потеря веса - идеальна, нет стресса для организма, теряется именно жир, а не мышцы, кожа успевает подтягиваться. Удачи!+2