По данным общественного Интернет-опроса, 23,9% россиян предпочитают занятия спортом диетам. В длительный эффект быстрого похудения не верит 19,1% сограждан. Сбалансированности калорий и энергозатрат в своем рационе придерживается 18,1% человек. Резко снижать калорийность рискуют только 8,6%. При этом преимущество низкоуглеводными диетам отдают 2,4% россиян. А вот традиционных методов не есть после шести придерживаются 9,6%. 19,2% отказываются от лишнего жира и быстрых углеводов. Заставить себя придерживаться хоть какой-нибудь диеты не могут 18,3% опрошенных.

 

 

По данным Минздравсоцразвития в опросе приняло участие 2163 человека. Сам он был опубликован на Takzdrovo.ru официальном ресурсе программы "Здоровая Россия", созданном Министерством. Материалы опроса прошли проверку у ведущих специалистов в здравоохранения и экспертов в области здорового образа жизни