Звучит, наверное, безумно, но - я устала так жить. Все начилось еще в том году, когда один дорогой моему сердцу человек сказал мне, что я толстая. Сказал не со зла, но повторил это не один десяток раз. Было принято решение - худеем! И вот - на весах стрелка ползет вниз. 65 - 63 - 60 - 58 - 55, можно было бы танцевать. Десять киллограм, это же счастье! 
Но, тут прошло лето и мне пришлось снова вернутся в компанию этого молодого человека. Начались комплименты : "Ты красивая, похудела." В общем - тонны соплей и зависти от девочек. 
И вот вчера я стукнулась, когда решила встать на весы - 60 кг. Стоп, как 60? Куда 60?! Тут же началось скидывание с себя одежды и бегатня от одного зеркала к другому - итог был печален. 60 кг проявились и на ногах и на животе.

И вот теперь я поняла, что люди чаще всего п*;№ят по поводу твоей внешности. Хватит сопли размазывать, бабы. "Завтра" наступило месяц назад.

Завтрак : тарелка риса на молоке - сочтем за 400 КК

Обед : одно очень печальное ябоко - сочтем за 52 КК

Ужин : два вполне себе яблока и половина пакета кефира - 52*2 + 88 = 189КК

Дневная норма - 1200КК 

Съедено - 664 КК. 

Вывод, девочки : жрать можно и половину от дневной нормы и более-менее нормально себя чувствовать.