× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 17 февраля, '13
alyba

Не зажор, а авитаминоз!!! Красота и здоровье

Девочки и мальчики, а особенно девочки! Не путайте "зажор" и симптомы наступающего патологического весеннего авитаминоза!
Слабость и озябание. Сухость слизистых оболочек и притупление вкусовых рецепторов могут вызвать желание есть все подряд. Депрессия из-за недостатка витаминов, списывается на ностальгию по вкусняшкам.
Для восполнения ежедневной потребности в микроэлементах и витаминах нам рекомендуют кушать 1,5-2 кило фруктов и овощей в день, а мы, считая каждую углеводинку, нямкаем белок.
Я вот вчера тоже стала жертвой так называемого "зажора". Первый раз со мной ТАКОЕ, чтоб я невкусную колбасу невкусным тортом захотела заедать.
Завтра с утра начинаю пить мультивитаминный комплекс.


+16 1

Комментарии:
jj-m
Вс, 17 февраля, '13
еще
Странно, что до сих пор не появился комментарий, что всё это признаки неправильного рациона и нарушенного обмена веществ... из-за наших ошибок.+5
градика
Вс, 17 февраля, '13
еще
Сейчас еще может объявится этот,алкоборец с нотациями)))))+3
alyba
Вс, 17 февраля, '13
еще
Если это праведник-трезвенник в моих постах свинячить будет, я от него справку потребую из нарко-и психдиспансеров...+5
градика
Вс, 17 февраля, '13
еще
А я его посты вообще не читаю столько отрицательной энергетики, и так тошно. Еще фотки этого полуголого Казы,открываешь калорийку, тут он до и после,нет я ничего против не имею,ну как то не очень прилично и тело далекое от идеала почему то без майки,и на весь экран,женское тело даже полноватое намного симпатичней мне)))+3
alyba
Вс, 17 февраля, '13
еще
По сравнению с лютиком, Миша - просто ангел во плоти...Он хотя бы мыслит с нами на одной волне... Мы же тоже в неглиже свои тела центнеровые фоткаем, а что делать? Стыд - мощный мотиватор.
Фсе, надо кончать флудить, а то админ наругает...
+2
Комментарий изменен пользователем alyba Вс, 17 февраля, '13
Dikara_Jasmin
Вс, 17 февраля, '13
еще
или АлешА!!!!! вот кто точно скажет в чем причина всех невзгод!!!!! что то все трое мужчин и все трое вызывают недовольство женщин)))+2
alyba
Вс, 17 февраля, '13
еще
один у нас ЛЮБИМЫЙ И ЕДИНСТВЕННЫЙ мужчина - админ походу... +3
licideyka
Вс, 17 февраля, '13
еще
еще не вечер +2
Улилитка
Вс, 17 февраля, '13
еще
да, согласна. ты молодец, что вовремя спохватилась))
мне диетолог говорила, что во время ограничения питания идеальный витамин - витрум. и плюс омега-3, если жиров мало кушаешь. там в одном шарике 1-2 ккал. в отличие от ложки масла)
+3
rynatka
Вс, 17 февраля, '13
еще
Абсолютно поддерживаю и ранее высказывалась за авитаминоз))) Хотя, и по ручкам тоже неплохо было бы постучать, чтобы каку бросили)))+2
Letka-enka
Вс, 17 февраля, '13
еще
а какой комплекс будете принимать? Я пью компливит - не очень то помогает от желания закусить вафелькой...+1
alyba
Вс, 17 февраля, '13
еще
закусить вафелькой - нормальное желание нормального человека в любом возрасте. Но тут уже которые сутки народ страдает от срывов и зажоров, причем как-то резко вой поднялся и одновременно - середина февраля самое время для авитаминоза...+1
kala4ka
Вс, 17 февраля, '13
еще
дада. и я тоже вою. только не вслух)+3
alyba
Вс, 17 февраля, '13
еще
Я себе так варганю - ревит+МКЦ+рыбий жир+сорбифер(0,5)+группа В+кальций0
Комментарий изменен пользователем alyba Вс, 17 февраля, '13
Frizelliae
Вс, 17 февраля, '13
еще
Все одновременно? Я просто пью Энтерос гель, и его необходимо принимать за 1,5-2 часа до или 2 часа после приема других препаратов. Подумала,что у Сорбекса принцип тот же.+1
alyba
Вс, 17 февраля, '13
еще
Я прошу прощения за неточность. Не сорбекс а сорбифер.0
Frizelliae
Вс, 17 февраля, '13
еще
ага, понятно,спасибо)0