× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 22 марта, '13
шаньга

Ням-ням! Беседка

Сегодня стрескала 108 гр слабосоленой семги! Сижу, счастливая! Этот кусочек предполагала разделить на 3 дня! Не судьба! Хавальник не успела вовремя закрыть! Ужин отменяется! Завтра стрескаю еще что-нибудь неполезное! Опять буду счастлива! Или пора уже вставать на лыжи? Всеж-таки подписалась на "гонки"... Ага! Точно! Пошла искать пластырь...

+16 0

Комментарии:
AlexaR
Пт, 22 марта, '13
еще
В рыбке много полезного, на здоровье. Я тоже сумашедший рыбоед, мне лучше и вкуснее схамать рыбку соленую, чем конфетку.))) так что тоже слопала маленький бутерброд с рыбкой.+5
Комментарий изменен пользователем AlexaR Пт, 22 марта, '13
Sekvoja
Пт, 22 марта, '13
еще
А я вот 100 гр. сосисек съела, не знаю, что на меня нашло, сто лет их не ела, сыну купила, он просил. Так лишний раз убедилась в 100 гр. -23,9 жира, причем неполезного... Надо включать голову...+4
eav.68
Пт, 22 марта, '13
еще
Ой, какая вкусняшка, сразу захотелось. Слюноотделение пошло как у собаки Павлова! +3
Elze
Пт, 22 марта, '13
еще
Так почему паника? Это же правильная еда - рыПка красненькая, хоть и солёная; и 108 г не полкило!+3
jasmin7171
Сб, 23 марта, '13
еще
А я почитала вчера ваш пост и всё, заболела! Сегодня у меня был рыбный день, форель с/с, горбуша с/с с картошечкой и счастливая и в калораж вошла... +2
Tatianka
Вс, 24 марта, '13
еще
Вот и я вчера семги прикупила и селедки... Еще и селедку под шубой сделала... Что-то так захотелось!!! +1
jasmin7171
Вс, 24 марта, '13
еще
Я тоже салад под шубой сделала из остатков +2
Tatianka
Вс, 24 марта, '13
еще
Обожаю его. +2
jasmin7171
Вс, 24 марта, '13
еще
+1
бнс
Пт, 22 марта, '13
еще
А я вчера купила соленой горбуши. Тоже очень хотелось красной рыбы...съела 150 гр, и осталось еще грамм 600 .... По вкусу была совсем сухая, не жирная..но как-то сомнительно все равно кушать ее каждый день. Не знаю, куда девать оставшееся))) хехехехех, отдам друзьям!+1
margaret31
Пт, 22 марта, '13
еще
Я ем на завтрак бутер. с семгой и кашу или творог. Не 10 г , конечно, а грамм 20-30. Белок полноценный и Омега 3, так что не спешите раздавать.+1
Людка-незабудка
Пт, 22 марта, '13
еще
Ну как это ужин отменяется??? Хоть овощей постных - но поесть нужно. Я тоже рыбку люблю. В основном из благородных беру горбушу - и бюджетненько и вкусно. +1
Людка-незабудка
Пт, 22 марта, '13
еще
А у меня опять к 18.00 аппетит проснулся. Схомячила грейпфрут, уже 900кал за день, а по ощущениям - словно с утра ничего не ела. А еще впереди перекус и ужин. Девчонки, у вас в какой время обычно срывы и обжорства, или желания обжорства посещают??? У меня с 17.00 до 20.00 - хочу жрать, ем норму низкокалорийную - а мне мало...еще , еще хочу....ну вот как справится? +1
Tatianka
Пт, 22 марта, '13
еще
Простите, а 900 не мало??? Может поэтому и голодно Вам? 0
Людка-незабудка
Сб, 23 марта, '13
еще
900 не в сутки, а с утра до 17.00, т.е. если я уступлю жорику, то к 18.30 наем весь калораж в 1300-1400кал, а ложусь спать в 23.30 , т.е. ем последний раз где-то в 20.30.0
alyba
Сб, 23 марта, '13
еще
Ух... а я сегодня салаку солененькую лопала. Не семга, но тоже вполне себе няшечка-рыбка.+1
тарталетка
Сб, 23 марта, '13
еще
ох))) вам хорошо , вы хоть рыбку)))))) А я вот пирожка 3 скушала , мама привезла ((((( Вот и радуюсь я теперь к приезду мамы......)))))) А в понедельник вес говорить.... +3
Sekvoja
Пт, 22 марта, '13
еще
Семга-вкусно и полезно, ну и хорошо, что 108 гр.! Это ж не 100 гр. конфеток! Кушайте на здоровье!0
шаньга
Пт, 22 марта, '13
еще
Согласна! Семужка - это тема! Не тема - моя пенсия... Прибила себя к табуретке на 3 дня! Опосля еще замахнусь на 100 грамм! 0