× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 9 апреля, '13
emmpooh

Уже не первый день мысли о похудении Беседка

Настроение:Веселое Хочется:Хочется жить!

Итак, сегодня я уже не начинаю. Сегодня я продолжаю. Позади убойно - веселые выходные, но весы меня сегодня утром порадовали  - 57,5. 

Недавно было 59, а значит что всё не так плохо, поездка на море удалась) Буду вести дневник, это поможет мне уменьшать вес.

После выходных на море жутко захотелось быть худой. Моя цель - 49 кг, плоский живот и красивые ножки. И, думаю, упражнениями ли, велосипедом ли, диетами ли - я добьюсь этого. И калорийка мне в помощь! Спасибо Яне, моей самой самой любимой подруге, она рассказала мне об этом месте. Чтож, продолжаем! 

утром-  зарядка. Сегодня не буду спать, слишком много учебы. Стараюсь кушать меньше. Мой живот будет плоским и все маечки будут красиво висеть на нём, это будет очень очень очень круто. А ещё я одену шортики и не буду стесняться толстых ножек. Я сделаю то, что наметила. 


+8 0

Комментарии:
Я-ночка
Вт, 9 апреля, '13
еще
Видеть утром отвес на весах-вот что поднимает настроение лучше некуда!!!!+1
DarthYanik
Вт, 9 апреля, '13
еще
а вечером привес поднимает мотивацию+1
Я-ночка
Вт, 9 апреля, '13
еще
я вечером никогда не взвешиваюся,нехочу огорчать себя лишний раз +1
emmpooh
Вт, 9 апреля, '13
еще
Вот и я так же. Лучше не огорчаться. Меня это только мотивирует пойти ещё что-то съесть. Поэтому лучше испытывать положительные эмоции +1
margaret31
Вт, 9 апреля, '13
еще
Только вот спать нужно. Ночью, если спишь, уходит вес, а если не спишь, то тянет поесть. Учеба-учебой Но учись распределять свое время. Правильный образ жизни это все в комплексе.0
emmpooh
Вт, 9 апреля, '13
еще
Знаааю) но бывает и так. Вечер вторника всегда такой получается..))0
kala4ka
Ср, 10 апреля, '13
еще
да, маленьким девушкам никак нельзя быть круглышами. успехов вам!! 0
emmpooh
Вт, 9 апреля, '13
еще
спасибо ))) 0
R200RR
Ср, 10 апреля, '13
еще
чтобы одеть шорты вам нужно весить 43 кг и меньше-1
emmpooh
Вт, 9 апреля, '13
еще
почему же? в прошлом году я весила 52 и прекрасно ходила в шортах) 0
R200RR
Ср, 10 апреля, '13
еще
ааа и в центнер ходят в шортах.хозяин барин 0
emmpooh
Ср, 10 апреля, '13
еще
ну уж спасибо.0
TasjaG
Вс, 14 апреля, '13
еще
Желаю удачи, у меня такой же вес как и у вас, и цели такие же, давайте вместе! тоже хочу шортики и маечки)))а вест 43 это уже дистрофия на мой взгляд+1
emmpooh
Чт, 11 апреля, '13
еще
мотивирует. Давай вместе 0
TasjaG
Вт, 16 апреля, '13
еще
я начала два дня назад,пехали к шортикам!0