Есть кто не так давно сидит на калорийке с большим весом???

Чт, 25 апреля, '13

наська2711

Есть кто не так давно сидит на калорийке с большим весом??? Беседка

Настроение:Бодрое

25

+2 0

Комментарии:

Чт, 25 апреля, '13

А давайте не будем говорить "сидит на калорийке", как-то звучнее "пользоваться калорийкой", "стройнеть с калорийкой". "Сидят" обычно на диетах, а калорийка - отличный ресурс, помогающий привести себя в норму, позволяющий найти поддержку, друзей, ресурс позволяющий узнать много полезного и пр. Не наезд, просто крик души.+9

Ответить

наська2711

Чт, 25 апреля, '13

ок, договорились)))+1

Ответить

Чт, 25 апреля, '13

Привет. Я тут уже давно. Вес большой. Но сдвиги есть. Сейчас стал ходить на группы "Анонимные обжоры" в скайпе и впервые перешагнул свой "психологический рубеж". Понял что все возможно с грамотным подоходом.+6

Ответить

наська2711

Пт, 26 апреля, '13

Привет!!! Наш потенциал велик, мы способны на очень многое, самое главное очень сильно хотеть этого и идти к цели!!!+1

Ответить

Сб, 27 апреля, '13

это такой прикол? про анонимных обжор или правда?0

Ответить

Сб, 27 апреля, '13

правда0

Ответить

Аннушка51

Чт, 25 апреля, '13

А я на калорийке уже год, правда в очередной раз решила взять себя в руки только с этой недели. Сделала новые замеры, по-новой рассчитала БЖУ, записываю все что кушаю и стараюсь соблюдать баланс, надеюсь, что скоро и спорт подключу. Боюсь наступления выходных, так как выходные - это сплошные друзья, детки, гости и много-много всяких соблазнов. Так что Настюшь, если тебе нужна поддержка - я, да и мы все готовы тебе помочь. Вместе всегда легче преодолевать трудности))) Пиши, буду очень рада +5

Ответить

Светлана25

Чт, 25 апреля, '13

Это я+1

Ответить

Вт, 7 мая, '13

Светлана, добрый вечер. Видела что Вы участвуете в марафоне...... Мне бы тоже очень хотелось. Не знаю как туда попасть. Тот который сейчас идет скоро закончиться

0

Ответить

Светлана25

Вт, 7 мая, '13

Леночка, нынешний марафон закончится наверно 3 июня, потом передышка недельки две и в перед по новой. Я участвую во втором марафоне, перед этим год была наблюдателем и сайта и марафона. Но мне очень марафон нравится, отчет перед девчонками как-то стимулирует, стыдно иногда по понедельникам, что вечером немного расслабляюсь. 0

Ответить

Вт, 7 мая, '13

Привет, я не так давно на этом сайте зарегистрировалась и начала свой путь к достижению поставленных перед собой целей. Мой первоначальный вес на 02.04.13г. составлял 117,800, а вот на 01.05.13 уже 113,00. +1

Ответить

наська2711

Пт, 26 апреля, '13

Вы молодец!!! У меня можно сказать все стоит на месте, но в я много раз раслоблялась так что вот!!! 0

Ответить

Вт, 7 мая, '13

А ты давно в борьбе с каллориями или только начала?0

Ответить

наська2711

Пт, 26 апреля, '13

Да я вообще недавно, с 17 апреля)0

Ответить

Вт, 7 мая, '13

а результаты есть? 0

Ответить

Вт, 7 мая, '13

А какая у тебя физическая нагрузка? 0

Ответить

Вт, 7 мая, '13

У меня вот например 20 минут халохуп через день...... Собираюсь увеличить

0

Ответить

наська2711

Пт, 26 апреля, '13

начала я с 107.5 сбросила до 103, сейчас за праздники опять 2 кг набрала!!! Хожу раза 3 в неделю в спорт зал, бывает и дома занимаюсь!!0

Ответить

Вс, 28 апреля, '13

Всем привет, я тоже недавно, с марта 2013г. Рост 165,вес 82. Сбросила 3 кг.0

Ответить

Вт, 7 мая, '13

Привет, с марта и только три кг??? Что то маловато. А сколько каллорий в день кушаешь?

0

Ответить

Чт, 25 апреля, '13

Я сижу с начала января 2013 г. Свой вес, при росте 160 см, считаю огромным. Начинала худеть с 83,9 кг.0

Ответить

Сб, 27 апреля, '13

О у меня такой же рост. Я начинала с 89 кг. Сейчас 62

Удачи

+2

Ответить

Чт, 25 апреля, '13

Класс!

молодец. Я тоже знаю, Что когда уже 60-62 будет, я уже буду чувствовать себя прекрасно и морально, и чизически. но цель себе поставила - 55, чтобы было куда идти

0

Ответить

Сб, 27 апреля, '13

Я тоже хочу 53-55, но дошла до своего веса и остановилась. Держала вес месяцев 8-9. Сейчас опять уменьшила калораж, хочу к лету все-таки дойти до цели

У Вас тоже все получится. Главное есть желание!!!+1

Ответить

Чт, 25 апреля, '13

Круто

. ну у меня вес большой, пожтому 12 кг ушли быстро - за 2 месяца практически. и вот сейчас будет медленее идти. надесб в 6 месяцев уложиться, или хотя бы к концу лета дойти до 60... эххх. а желание есть. огромное. скажем так - произошло переустановка, т.ч "отступать некуда"

Спасибо

0

Ответить