× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 29 мая, '13
Nostabuole

Фитнес-огород или Худеем весело :) Худеем весело

 

Три часа на фитнес - огороде = -600 гр лишнего веса.

Личный опыт :)


+12 0

Комментарии:
kala4ka
Ср, 29 мая, '13
еще
Картошку копали - сажали? у меня ни грамульки за 4 часа не ушло.0
Nostabuole
Ср, 29 мая, '13
еще
У меня вчера был плановый зажорчик. Утром вес был 72,1. На завтрок сыра 200 гр. На обед хлебушка с сухофруктами и орехами грам так 250 и в часов 15,00 - суши 200 гр. В 17.00 перед огородом - вес 73,5. Три часа на огороде - прополка картошки и прополка дорожек на огороде с большой тяпкой. ВЕрнуласьв 8 вечера, чуть живаяно довольная - на весах 72,9. Стакан кефира "вмяла" .Утром сегодня - 72,3. Вот как-то так. Я последнюю неделю стараюсь не пить вечером где-то с 19.00 Может это свои коррективы внесло? +1
kala4ka
Ср, 29 мая, '13
еще
мне тоже стоит попробовать не пить после 19.000
margaret31
Ср, 29 мая, '13
еще
А я за праздничные дни на даче много праздновала со всеми вытекающими, но и много вкалывала каждый денью Результат: не похудела, но и не поправилась+3
Nostabuole
Чт, 30 мая, '13
еще
Баланс!0