но с другой стороны для собак и кошек же есть стандарты экстерьера, предполагается что не должно быть лишнего жира, животное должно быть игривым, активным, с хорошо развитой рельефной мускулатурой и поджарой талией. и питаются собачки породистые кстати для поддержания формы, здоровья зубов и блеска шерсти кашами с брокколи, мясом и субпродуктами и клетчаткой и кисломолочкой на завтрак. и сырыми овощами. вот я и думаю - а почему для людей установили только планку рост минус сто-сто десять, означающую лишь то что еще нет ожирения и одышки. должен же быть и стандарт образцового развития, пропорций тела. наверно он и есть в бодифитнесе0
Ну так недолго дойти до цвета глаз, волос и формы носа как показателя "чистоты породы". Это уже было и закончилось весьма плачевно. Но, ради эстетического восприятия, посмотрите фильм Ленни Риффеншталь "Олимпия" Там таких образцово-показательных в каждом кадре по дюжине. ЗЫ: стандарт породы стандарту рознь. У меня есть кот, в прошлом чемпион-производитель. В его породе коты должны быть " в теле", с жировым фартучком, крупные. +1
ну да, стандарты есть разные потому что породы для разных целей выводились. но не будем утрировать до геноцида. у людей нет хозяев, но зато есть воля. нам доступно больше продуктов, чем нужно, и мы ими замещаем другие нереализованные потребности. если человек кормит сбалансированно и ограниченно свою собаку, то почему сам ест какой-то майонез и по семь раз в день. всем понятно, что такса с животом, тащащимся по асфальту это несчастное больное животное, которому ласку, игры, внимание и уверенность вожака заменяют перекусы. так же и люди. содержание жира до 23 процентов у женщин и процентов до 17-20 у мужчин это же красиво и здорово если нет признаков дистрофии, есть достаточно мышц и человек переносит нормальные нагрузки. не убедите вы меня что рыхлая целлюлитная попка и грудь четвертого размера это красиво) кстати вообще загадка зачем в молочных железах столько жира, кошки вон обходятся как-то.. +1
если вы про арийцев - так термин давно признан лженаучным и спекулятивным. я далеко не про форму носа и ногтей. люди самых разных возрастов, конституций, черт лица и национальностей добиваются, соревнуясь в бодифитнесе, одинаковых пропорций тела. значит, это возможно, работать над собой и добиваться результатов, а не оправдывать рыхлое деформированное пассивным образом жизни тело тем, что "женщине обязательно надо немного жирка". мне вот всегда говорили - ты не толстая, у тебя крупная кость. сейчас мне все говорят - да у тебя косточка очень тонкая. чего только люди не придумывают, чтобы переложить ответственность с себя на генетику и обстоятельства. и кстати, я стала заниматься именно из-за черт лица - у меня были огромные носогубные складки и круглые щеки и еще мне не нравились мои мощные голени, в целом я свое тело очень любила. но я всю жизнь думала что это врожденное. а потом увидела девочек, сделавших себя, типа Саши Версаль (простите, назвала просто ту что больше на слуху) - и у меня что-то щелкнуло. я просто взбесилась от мысли что я столько лет жизни потеряла на заблуждения о предопределенности своей жизни и своего тела. и щеки у меня ушли!+1
Так никто про рыхлое целюлитное тело и не говорит. Или вы на фото узрели целлюлит? Автор поста хотела сказать, что у женщины должны быть нормальные женские формы, не надо худеть до 48 кг при среднем росте, чтобы выглядеть, как подросток или мальчик.+3
а как может не быть липодистрофии если у не занимающейся с отягощениями женщины за тридцать среднего роста сухая масса скажем килограмм 40 а вес 60? рассчитайте процент жира сами. вот фото моей знакомой, ей около 30, лицо из соображений этики убрала. вес 48, рост 173. скажете мне что это мальчик или узкая кость?
Замечательно выглядит. А муж сказал: "На мой вкус худовата". А изначальная картинка поста, ему очень приглянулась. Так что у всех свои понятия красоты.+2
честно сказать, я не знаю, зачем я ввязалась в эту дискуссию. просто меня ужаснуло, какую поддержку получил этот пост. может это дань борьбе с анорексией, но лозунг этой картинки абсолютно противоречит идеологии калорийки и всему чем мы здесь занимаемся. пока люди верят в то что там написано, они навсегда останутся жирными, жирными в мозгах, потому что невозможно изменить образ жизни, веря, что то, что тут написано - правда. тогда подсчет калорий на калорийке - это та же кремлевка или гречневая диета с саможалением "ох как мне тяжело", "ну немножко жирка-то мне обязательно" и финальным срывом+2
или эти женщины женственнее на ваш взгляд? я не говорю что они плохо выглядят, они прекрасны, однако и унижать тех, кто строит свое тело, я не считаю возможным.
А кто-то унизил, тех, кто строит свое тело? Где? Вас моя фраза про 48 кг оскорбила? Извините! Как по мне, так пусть все будут такими, какими они хотят. Я за многообразие и применять слово "стандарт" к человеку и вообще живым существам не люблю. +2
ну давайте будем честными пред собой и другими? в комментариях к этому посту стройных девушек уже неоднократно назвали мужчинами и бесформенными андрогинами0
хотя я не призываю никого худеть до 42 кг при низком росте и 48 при высоком, это край физиологической нормы, около 17 % жира. но и вес больше 55 это толстая женщина. кому-то она может быть по вкусу, кому-то нет, однако 57-60 - хороший вес лишь для женщины с очень развитой мускулатурой, для среднестатистической женщины это соответствует проценту жира в организме до 30 процентов, что означает нижнюю границу ожирения, за которой начнутся серьезные проблемы со здоровьем. это нормальная средняя форма, кто-то считает это красивым, и несомненно любить себя надо в любом теле, но однозначно спортивная девушка с процентом жира до 22 здоровее.0
Беда в том, что личным вкусом и субъективными оценками зачастую подменяется объективная реальность А в объективной реальности вот вообще есть прошлогоднее когортное исследование, которое говорит, что наиболее продолжительной и здоровой жизнью живут люди, имеющие избыток ИМТ около 6%. И что с этим делать пока непонятно. +2
Ну ладно) статистика для того и создана чтобы искать случайную корреляцию в произвольных парах факторов в целях оратора) К сожалению, у моих близких из-за неправильного питания, даже при весе 55 кг, начались признаки диабета и ужасные проблемы с суставами (это уже в другом весе) (( я ужасно за них переживаю из-за этого. лично я улучшила свое здоровье, а остальным решать самим, как повернуть свою жизнь и какие у них эстетические пристрастия+1
Ну а тогда на что вы опираетесь, утверждая, что 22% жира это здоровее, чем 29? Только на личный опыт? Мне было бы дороговато организовать такое масштабное мероприятие только для дискуссии на Калорийке Есть очень хороший блог психотерапевта, занимающегося проблемами пищевого поведения "Хроники пикирующего светлячка", там есть об этом и многом другом Про "жирные мысли" у худых людей, например+2
вы противитесь применению понятия "стандарт пропорционально развитого тела" к человеку, в то время как сами говорите, что именно ИМТ 25-30 оптимален. Но это ведь также стандарт, только в отличие от предложенного мной, требующего много усилий и спортивного, среднестатистический )0
Я не говорю. Я не знаю, какой ИМТ оптимален, честно. для себя лично решила этот вопрос, но для других... Слишком много противоречивой информации. Поэтому и хочу понять, на что именно вы опираетесь, говоря о том, что именно 22% - самый пресамый показатель здорового организма. А ИМТ 29 лично у меня был. Сидела на попе ровно, ела печеньки.0
ИМТ не учитывает состав тела.. ИМТ выше 30 и у бодибилдеров и у людей на крайней грани ожирения, не говоря уже о том, что данную статистику занижают бедные страны вроде африки, где тощее население живет возможно максимум до 30 по сравнению с европой, где бабуля килограмм 70 может и до 90 жить в силу социальной обеспеченности и системы здравоохранения в стране0
Нет, это исследование сугубо по сша и европе, поэтому социально-экономические факторы тут ни при чем. Имт выше 30 снижало продолжительность жизни на 29%, имт ниже 17 на 10%. А имт 25 30 повышало на 10. Такой парадокс. 0
Во-первых, ИМТ ниже 17, как видно, был связан с менее негативным влиянием на продолжительность жизни, что с некоторой вероятностью означает, что медианный имт лежит на отрезке от 17 до 30 % жира ближе к 17. Во-вторых, опять-таки, никто не говорит о составе тела. С большой вероятностью у более худых людей могла быть мышечная дистрофия, а у более крупных - развитые мышцы. И социально-экономические факторы важны здесь, как ничто иное. Данный ИМТ может иметь корреляцию с возрастом (ростом) человека, доходом, социальной группой. А также продолжительность жизни человека обезличенный и вырванный из контекста фактор, не означающий ни хорошего здоровья, но качества жизни. Боже, да спортсмены могут тупо чаще гибнуть молодыми из-за активного образа жизни.0
Отнюдь. Смертность исследовалась коморбидная - то есть только от болезней, BMI тесно коррелирует с процентом жира в организме за редким статистически незначимым исключением. Продолжительность жизни абсолютно нормальный социо-демографический признак здоровья населения, она и в Африке продолжительность жизни.0
В субботу мужчина за 40 пытался накормить меня десертом, я говорю :"Разве я похожа на голодную или на ту что нужно накормить?"Он всё равно хотел накормить меня сладостями, правда на этом всё и закончилась, мне надо следить за фигурой и таких кавалеров мне не нужно)))но смеялась долго)))+6
Хм. А теперь представим, как сия дама с фото будет выглядеть в жизни, а не при столь удачном ракурсе, когда на первом плане грудь. Как она будет выглядеть хотя бы в джинсах? Сможет ли она быстро ходить или бегать? Лазить по скалам? Танцевать? Кататься на лыжах? Что-то сомневаюсь.0
Прекрасно, что можете. Но, если не ошибаюсь, Вы продолжаете самосовершенствование, а не останавливаетесь на заявлении "формы должны вызывать аппетит".0
ЗЫ: стандарт породы стандарту рознь. У меня есть кот, в прошлом чемпион-производитель. В его породе коты должны быть " в теле", с жировым фартучком, крупные. +1
0
0
Как по мне, так пусть все будут такими, какими они хотят. Я за многообразие и применять слово "стандарт" к человеку и вообще живым существам не люблю. +2
Что-то сомневаюсь.0