× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 24 июля, '13
kala4ka

я счастлива! Беседка

Настроение:Боевое Хочется:вечернеюю пробежку

мне снова можно бегать! и я мчу!!
как же мне не хватало этой "постспортивной эйфории"!! особенно в нынешний период жизни.

мне пофигу на увеличенные цифры на весах. на набухшие икры. это временно. скоро усохну. даешь 59!!!!


+23 0

Комментарии:
B.e.l.k.a
Ср, 24 июля, '13
еще
Ну как я вас понимаю!!Мне наконец то можно в спортзал, болела 2 недели!!Отчаянно бегая по дорожке сегодня вечером, буду знать что где то Вы так же отчаянно мчитесь) Надеюсь эта мысль прибавит мотивашки)+6
Kirka
Ср, 24 июля, '13
еще
Да, и меня в свою компанию возьмите. У меня сейчас такой график, что не могу выделить даже час времени на спортзал Дома занимаюсь, но это совсем не то. +3
kala4ka
Ср, 24 июля, '13
еще
а я полуночник... глубоким вечером бегаю. благо полицейские дежурят в этом парке. не боюсь.+3
kala4ka
Ср, 24 июля, '13
еще
о да! я не бегала почти два месяца... так ждала.+2
margaret31
Ср, 24 июля, '13
еще
Вперед и только вперед! Но все же постепенно.+4
чгв
Ср, 24 июля, '13
еще
Ура! Сама не могла дождаться, когда пойду в спортзал после отпуска. Только это...не переусердствуйте в первый раз.+6
kala4ka
Чт, 25 июля, '13
еще
в первый??? почему же в первый?)) после перерыва не первый. и я же не прекращала тренировки. я просто не бегала. +1
чгв
Чт, 25 июля, '13
еще
Имела ввиду - первый раз именно бег после перерыва, а не тренировки вообще. Это ведь будет совсем другая нагрузка.+1
kala4ka
Чт, 25 июля, '13
еще
наверное стоило не давать жару сразу, но я как то об этом не задумывалась. сразу десятку км осилила. на утро коленки заныли. теперь осторожничаю...+3
Elze
Чт, 25 июля, '13
еще
Почему у Вас страдают коленки от бега? Это не правильно..... ,мне кажется.+1
kala4ka
Пн, 29 июля, '13
еще
нет, уже не страдают. чуть чуть подныли после первой тренировки. я, мне кажется фанатик. вот от недели забегов стали отекать ноги - ступни. ваиранта два - либо чрезмерная нагрузка, либо неудобная обувь. я почему то грешу и на то и на другое.+2
градика
Ср, 24 июля, '13
еще
Я с вами,тоже буду бегать!И тоже хочу 59!+5
kala4ka
Ср, 24 июля, '13
еще
вперед к победам!+3
Dary-Dary
Ср, 24 июля, '13
еще
вы сколько бегаете в день?+2
kala4ka
Чт, 25 июля, '13
еще
час. с моей скоростью это где то 9-10 км всего лишь.+2
Dary-Dary
Ср, 24 июля, '13
еще
ну все равно это круто,я 4км пробегаю за 30 минут+2
Kirka
Ср, 24 июля, '13
еще
Я тоже бегаю иногда Но в моем случае вес вырос, а не упал +5
kala4ka
Ср, 24 июля, '13
еще
а в моем упадет. во мне еще слишком много жира. +3
ShcЕлена
Ср, 24 июля, '13
еще
Ух!!! Милая наша kala4ka - какой же заряд положительных эмоций от ваших постов!!!! прям хоть вставай с рабочего места и тоже мчись!! +4
kala4ka
Ср, 24 июля, '13
еще
на старт, внимание, МААААРШ!!!+3
Skrilli
Вс, 28 июля, '13
еще
Поздравляю! А я такой же кайф получаю от ходьбы.Плеер в уши и пошла,часа 1,5. Прикольно.Желаю вам достичь вашей цели.+3
Sormus
Ср, 24 июля, '13
еще
Поздравляю! Мне бегать нельзя, но я представляю, какого это - чувствовать, что мчишь как ветер (ну хоть на роликах что ли)!
Мчите вперед и вперед!
+3
AnjeLica
Ср, 24 июля, '13
еще
Поздравляю! Я тоже бегаю с удовольствием! И тоже испытываю эйфорию после бега. И очень нравится зараяд бодрости и тонус на весь день! +5
kala4ka
Ср, 24 июля, '13
еще
уррра!+3
шаньга
Ср, 24 июля, '13
еще
Поздравляю! К заветной цели!+2