Психологи выработали очень действенную методику избавления от "жажды сладкого". У человека "подсевшего"  на сладкие продукты в коре головного мозга есть четкая связь - "сладкое - удовольствие". Иными словами, съедая сладости, мы получаем порцию радости, благодоаря содержащимся в сладостях веществам.

      Для того, чтобы нарушить эту связь, нужно выработать другую, прямо противоположную связь - "сладкое-неприятное". Т.е как только  вы съели что-то сладкое, совершите определенного рода наказание. Выполните то, что больше всего в жизни вам доставляет неприятные ощущения. Например, съели конфетку - ступайте гладить мужу рубашки, или, например, звоните сверкови и интересуетесь ее здоровьем)), затевайте генеральную уборку и т.п. Главное условие - быть честным, и не допускать поблажек. Тогда со временем в нашей голове сложится иная ассоциация со сладким и тяга к его употреблению ослабнет или вообще исчезнет.