× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 28 октября, '13
Tetushka

Витаминки Беседка

Девочки, помогите новичку! Сейчас осень, да еще и ограничения в питании, боюсь организму нужна подписка из вне. Кто какие витамины пьет?


+1 0

Комментарии:
Пуговка
Вт, 29 октября, '13
еще
Как то задалась таким же вопросом...пересмотрев кучу информации.сделала вывод, что если действительно нет авитоминоза и мед. показаний к приёму витаминов, то лучше всего для поддержания организма наши старые добрые: ундевит, триовит, гексавит...ведь многие современные, особенно импортные витаминные комплексы содержат завышенную суточную норму по некоторым показателям (даже в российском комплевите такое есть ), и применяются они только с лечебной, а не профилактической целью. а что касается миниралов, то вопрос весьма спорные их дозировка в комплексах значительно не дотягивает до суточной нормы, да и не всё совмещается друг с другом...поэтому возможно лучше их пить по отдельности...Удачи в выборе!+3
бнс
Вт, 29 октября, '13
еще
Я пью мультикомплекс компливит, и глицин иногда)0
lou
Пн, 28 октября, '13
еще
я пью элевит пронаталь. мне фармацевт посоветовала хотя я и не беременна)) а вообще осень самое богатое на витамины время года. калинки, тыквы, виноград, гранат, шиповник. дерзайте)+2
эко
Вт, 29 октября, '13
еще
Я пью супрадин ,но не шипучие таблетки.+1
Gulzhan
Пн, 28 октября, '13
еще
я пью сейчас энергопро от витрум. там комплекс витаминов. и мне советовали полижен.сама не пробовала.+1
ShcЕлена
Пт, 1 ноября, '13
еще
а я начала спирулиной организм свой подкреплять)0
kala4ka
Пт, 1 ноября, '13
еще
и я0
Tetushka
Пн, 4 ноября, '13
еще
И как эффект? В капсулах принимаете?0
ShcЕлена
Пн, 4 ноября, '13
еще
в таблетках. эффект как от витаминов- легче стало отказываться от сладостей,проще контролировать рацион0
vikul
Пн, 28 октября, '13
еще
Я пью медобиотин.0
Elze
Пн, 28 октября, '13
еще
Я пользую "Мультитабс-интенсив"0
Letka-enka
Пн, 28 октября, '13
еще
я пью мультитабс классик. ещё гематоген и глицин 0