× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 6 ноября, '13
tattusik

Снова про стыдно...или мое возвращение Беседка

Настроение:Виноватое

В калорийке я зарегестрировалась давно, регулярно оставляла записи и просматривала блоги, потом перестала, и несколько раз возвращалась и пропадала, потом стало стыдно писать, все калорийцы такие большие умнички, систематически избавляющиеся от ненавистных кг, а я наоборот. Было стыдно писать, т.к. чувствовала поддержку, и все же бралась за старое, все ждала этот пинок, знаете, как все кто похудел пишут, о том первом дне, о том моменте с которого начинается новая жизнь, я думала, что этот момент наступит, когда я увижу 3-ех значное число на весах, но этого не произошло, также как и набрав еще 10 кг и увидя эту цифру (110 кг) этот момент так и не наступил. Я думаю, что он мог бы наступить, если бы произошло что-то совсем страшное (типа сахарного диабета). Слава Богу, что это не так, но ждать уже нельзя, хочется ребеночка, а я представляю если сейчас забеременеть и набрать еще 15 кг, то уже нереально будет двигаться, у меня и сейчас иногда болят ноги. Сильной мотивации так и не появилось, но мне кажется что появился мозг, хочется в это верить, снова вернулась к вам, по этому написала вчера в темноте не видя букв на клавиатуре (не могла включить свет, чтоб не разбудить мужа), пока был этот порыв, который пропал бы сегодня, а так как вчера было начало положено, сегодня уже можно сделать 2-ой шаг, он дается проще. Сначала я хотела зарегестрироваться по новой, но это был бы обман, каждый имеет право на ошибку, пусть даже совершенную не единожды, все равно хочется верить в то что все получится, а еще больше, чтобы кто-то был рядом и верил в тебя! Спасибо за то что вы есть калорийцы, надеюсь вы снова меня примите в свои ряды! Первый день на Протасовке.


+14 0

Комментарии:
kala4ka
Ср, 6 ноября, '13
еще
мне не нравится ваш настрой. совсем. ну что это за безобразие, "смогу ли я, хочу ли я.. "
ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОЖЕШЬ!!!! цель благородная, она принесет свои плоды.
у многих, очень многи, получается достигнуь своей цели с первого раза, а кто то в несколько подходов идет.
например я.
похудею, от радости чуток наберу (но меньше скинутого) и снова в бой. И НИКАКОГО ОТЧАЯНИЯ!!! по моим подсчетам, такими темпами лет через 5 я достигну сверх минимального веса. и ведь достигну же!
нужно держать себя в тонусе. обязательно. и всю свою жизнь. иначе нельзя.
опять какая то диета с названием (ну, не какая то, я прекрасно знаю ее суть). Если у диеты есть название, она не работает, было написано ранее. И совершенно правильно написано.
Нужно менять образ жизни, а не худеть от диеты к диете.
Кстати, о хорошем. многие женщины, забеременев, скидывают свой вес а не набирают. например забеременели весом в 100, а рожать пошли в 102 кг. это реально. они просто меняют совй режим питания на парвильный. без ущерба для ребеночка, и ограничивают вредности. на выходе они имеют ребеночка, послеродовой вес в 90, а также замечательную привычку, выработанную за 9 месяцев, питаться разумно!!
Удачи вам!
повторюсь, НИКАКОГО ОТЧАЯНИЯ!!!
+9
Letka-enka
Ср, 6 ноября, '13
еще
Удачи вам! Ждем отчетов о результатах и проделанной работе над собой через месяц
P.S. Протасовка не работает! Я проверяла в прошлом году, отсидела 5 недель и 5 недель выхода. Результат виден на весах, но так как диета ограничительная и питание нельзя назвать сбалансированным, потом очень сложно перейти на правильное питание не набрав веса, не факт что у вас получится... Так что, обычно, результат у всех -8 +10 кг.
+9
Svetyk
Чт, 7 ноября, '13
еще
Если вы снова и снова беретесь за себя - значит вы по своей природе человек стройный!!! Душа у вас просит легкости и соответствующего отражения в зеркале. Поверьте, так и будет просить и требовать вгонять в дипры пока не получит свое!!!!! Наверняка знакомы и состояния отчаяния, и нежелание смотреть в зеркало, ходить в магазины за новой одеждой (либо-авось похудею и куплю новую, либо- снова услышать "на вас ничего нет" -не сильно то хочется правда?), и много еще вот этих всяких бяк.. А про ноги и говорить нечего.. Я на себе это знаю, и причем сейчас очень ощущаю разницу и понимаю с ужасом, что еще чуть чуть и я бы превратилась в ограниченного инвалида, который не может толком и передвигаться. Думаете я весила 150?)) Ни фига.. 113,5 кг при росте 168. Сейчас я вешу 98.4 и каждый день хожу, всего лишь хожу пешком и для меня пройти 10-15 км сегодня - прогулка)))), а полгода назад я не спала ночами от ноющей боли в ногах после прогулки в 4 км!!!!! и на следующий день с трудом могла и 1-1,5 км пройти - так ныли ноги, что я плакала!!! А пришла ведь и к весу и к проблемам таким незаметно совсем, меня все ум мой защищал и уговаривал, что не надо ничего менять- послушай знакомых, ведь это наверняка гормональное, или же наследственное.. Возьмите мой пример на вооружение, не гробьте себя больше, не ждите волшебного пендаля, никто вам его не даст - это лишь ваша жизнь, и вы в ответе за себя, и вы же сами все сможете и всего добьетесь - ВЕДЬ ВЫ ХОЗЯЙКА СЕБЕ И АППЕТИТУ!!!! Удачи!!! и Веры!!!+8
ShcЕлена
Чт, 7 ноября, '13
еще
Svetyk, в очередной раз восхищаюсь Вами- вашей мудростью и терпением!!! +1
Svetyk
Чт, 7 ноября, '13
еще
Спасибо))) 0
Enita
Чт, 7 ноября, '13
еще
0
Enita
Чт, 7 ноября, '13
еще
Забеременеть в весе 110 кг … это практически не реально. Срочно худеть!! Мне в 75 кг тяжело было с ребенком управляться, а тут с таким большим весом… задумайтесь и беритесь за себя, что тут думать! А диеты.. Вы и сами знаете, что они не работают то зачем опять ставить эксперименты?+6
kala4ka
Чт, 7 ноября, '13
еще
да ну конечно. все реально.
я забеременела с весом в почти 80. и ничего. никакой тяжести не чувствовала.
+3
Сапрунова
Чт, 7 ноября, '13
еще
я забеременнела в весе 103 кг. правда и рост 183. со мной наблюдалась женщина, у нее вообще 130кг было. так что все реально. 0
Svetyk
Чт, 7 ноября, '13
еще
да, я тоже забеременела в весе 104 кг, пошла рожать 113кг, и вроде бы все было нормально и все успевала.. Тока вот сейчас начинаю понимать, как на суставы все влияет, да и вены на ножках повылезли.. Так что забеременеть и родить это конечно не вопрос))))). Бывает правда, что и беременность не наступает у людей с ожирением, а постройнеют и тут же прибавление в семействе)).+1
ShcЕлена
Чт, 7 ноября, '13
еще
раз уж вы здесь, то:

забудьте слово "диета" - это НЕ РАБОТАЕТ!!!! (или вы хотите сбросить и набрать в два раза больше???)
строго ведите журнал питания. именно строго- не обманывая себя , даже если допускаете перебор.
следите за соотношением БЖУ- это очень важно
исключите плотные поздние ужины

И напишите себе 10-15 занятий-удовольствий, заменяющих еду.

Настройтесь на долгий путь, а не на краткосрочную диету!
+5
Sekvoja
Чт, 7 ноября, '13
еще
Удивляюсь я вам! Вы пишите, что сильной мотивации у вас так и не появилось, а то, что у вас болят ноги и вы не сможете родить ребенка, будучи в большом весе, что вы еще наберете 15 кг? Это для вас не мотивация? Ждете, когда все это усугубится...Точно , не ждите пинка! Делайте сами свою жизнь! Удачи вам! Все в наших руках!
+2
okra7
Пт, 8 ноября, '13
еще
Как мне близко и понятно это "ожидание пинка". У меня тоже не получается только по собственному желанию взять себя в руки - что то должно для этого произойти. Первый пинок - покупка весов, похудела с 70 до 58 кг. Второй пинок (лет через 5) - прочитала Алена Карра "Легкий способ сбросить вес", запрограммировалась в ту же секунду, похудела с 73 до 60 кг. Третий пинок (последний): увидела свое отражение в окне автобуса, ужаснулась, все попытки втянуть живот ни к чему не привели. (с 84 до 68,5 кг, еще в процессе). За все эти попытки поняла для себя - я никакую диету не выдержу, калорийка лучше всего. Удачи.+2
tattusik
Чт, 7 ноября, '13
еще
Спасибо0
Svetyk
Пт, 8 ноября, '13
еще
агааа, пинка все мы ждали это точно. Тока пока вот сам себя раком не поставишь - видимо и делать не начнешь!!!! Я так же в раскачку, используя все какие только бывают диеты и нажрала 113.5 кг!!!!!! Скинешь быренько- наберешь с добавочкой, потом дипруешь и наедаешь еще (ведь сейчас поем поем, погрущу а завтра снова на диетку!!! и ведь сяду даже дня на два...)))), весила в молодости 57 кг!!! и так вот раскачалась в ожидании чудесного пинка и волшебных диет..0