× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 9 января, '14
шаньга

Бывает... Беседка

От це ж надо было так надорваться на ниве обжорства! С декабря + 5 кг, в итоге = 67. Помнится, этот вес я стабилизировала в июле прошлого года. Потом маааленькими шажками, с переменным успехом, – к 62. Они таки были, эти 62! То есть, за не полные 10 дней похерила свои труды за полгода… Вес-то – ладно! Меня ведь еще и раздуло! Увеличились объемы: талия, грудь, попа; животик, зараза, оттопырился. Одно радует, все поправимо! Сегодня первый раз после праздников нарисовалась в спортклубе, вот уж где душеньку отвела! И вовсе даже не унываю! В Новый год – с боевым настроем! И всем, кто дал слабинку в праздники, желаю успехов в этом году!

+20 0

Комментарии:
Kirka
Чт, 9 января, '14
еще
Не знаю, насколько мой комментарий вам в масть, но вот заметила такую особенность - длительно удерживают сброшенный вес не те, кто умеет вообще не расслабляться и не есть лишнего (таких я знаю единицы), а те, кто расслабившись, скоро видит негативный результат, понимает, что негативный результат есть и начинает активно принимать какие-то меры. +10
бнс
Чт, 9 января, '14
еще
Ничего, главное, взять себя в руки, и все уйдет!!! Побольше спорта, овощей и всего отварного!
Я вот свои нажранные 2 кг уже скинула.... нууу, как сказать скинула... по весам, а объемы как-то не хотят так быстро уходить(((.... что поделать. Зато все мы отвели душеньку на праздниках!!!! Месяц, и все сойдет! Теперь организм привык много жрать и будет быстрее худеть!
+6
ShcЕлена
Чт, 9 января, '14
еще
ну,пару кг , думаю, водичкой выйдут. Я 4-го и 6-го была на тренировках (благо, клуб работал), второго были на катке, 7-го в парке гуляли - в общем, выпинывала себя из дома когда могла. благодаря этому плюсом только 2 кг). но то, что обилие еды провоцирует безумства в еде- это точно про меня. а уж если грамм вина- и понеслась душа в рай. Надо с этим решительно что-то делать: ведь это не правильно- такие качели организму устраивать. Учась на ошибках, надо быть морально готовой к следующим застольным празднествам.+4
ежище
Чт, 9 января, '14
еще
как это знакомо)) но я все таки убеждаю себя , что за 5 дней застолья- 3 и более кг не реально набрать!! это все вода и чуть жира)) ну да объемы увеличились чуть(опять же за счет воды), зато кожа не дряблая -натянулась)))вот я подсознательно выбирала менее жирную еду(по возможности)+4
мария1987
Пт, 10 января, '14
еще
Шаньга вы где живете? возьмите меня в спорт клуб,а то я одна стесняюсь очень))))) и за праздники тоже 1,6 кг лишних набрала((+1
бнс
Сб, 11 января, '14
еще
Вы зря стесняетесь!!!!! Если вас и будут осуждать, то только раскрашенные девочки с куриными мозгами, от которых шманит всякими духами и дезодорантами на весь зал, и которые ходят, только потому что считают, что это круто, и мужиков поцеплять.
Остальные глубоко уважают всех, кто действительно занимается, независимо от пола, веса и возраста.
Я всегда хожу в зал по утрам, ненакрашенная, с немного грязными волосами (не буду же я мыть их перед тренировкой, т.к. мою после), и синяками под глазами, и мне, честно, пофиг. Слышала не раз обсуждения таких девочек.
+1
шаньга
Вс, 12 января, '14
еще
В десятку! 0
шаньга
Пт, 10 января, '14
еще
Айда, конечно! Моя-то тренажерка далековато от вас находится - в Сибири, Красноярск... Так и не беда, подыщите что-нибудь поближе. А стеснение - это наши тараканы в голове, так как никому, по большому счету, кроме инструктора, до вас там дела нет - все заняты собой, работают до седьмого пота. Я, как и вы, стеснялась очень, купила годовой абонемент и все тянула резину... Теперь смешно вспомнить. Сейчас самое время начать заниматься, аккурат к лету уже будут видны результаты - подтянутое тело! 0
kala4ka
Пт, 10 января, '14
еще
надо просто было как я - разожраться до праздников до невероятных размеров, чтобы во время праздников стыд заставил на рот замок повесить)) зато во время ну ни граммчика не прибавила!0