всем привет!
просматриваю калорийку уже очень давно, но никогда ничего не писала, только восхищалась вашими успехами. девочки и мальчики, какие же вы все молодцы!!!
у меня небольшой вес, и когда я кому-нибудь говорю, что хочу скинуть пяток кг, многие просто закатывают глаза- не понимают …
у меня сейчас 58 кг, всегда было 55 и с этими 55 всегда боролась мой идеальный вес при котором я хорошо выгляжу и хорошо себя чувствую - 51-53. с маленьким весом вообще бороться оч сложно. а последнее время мне постоянно хочется есть, просто постоянно!
дочка привезла мне столько нарядов из америки… всё такое красивое- просто закачаешься… я влезаю в них конечно, но с натугой- ведь всегда у меня был чётко 44 размер , а теперь почти 46.
я днеём так хорошо и правильно питаюсь, всё взвешиваю и подсчитываю,записываю, а вечером - опять срыв!
ну как с этим бороться?