× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 22 июля, '14
faun

Ура! Беседка

Вот и первые результаты) Сегодня три раза весы двигала и заново взвешивалась, вдруг они глючат. Но нет: 74,3 - почти минус шесть килограмм! Я такую цифру не ожидала, конечно)) Думала, что 77 или близко к этому, 76,8 напрмер. Всё-таки я не так уж много всего делаю в плане спорта и не строго ограничиваю себя в плане питания.  И как же  я этому рада:) Для меня за две недели это очень хороший результат. Я вводила данные о 8 объемах, итого через две недели я скинула по чуть-чуть по всем пунктам, в общей сложности - почти минус 19 сантиметров. Больше всего похудели ноги: -3см ляжки и -3см икры.

Да я оказывается молодец! :3


+29 0

Комментарии:
nady.june
Вт, 22 июля, '14
еще
Очень понимаю Ваши чувства! И я тоже наконец-то взялась за ум - за неделю с 70 до 66,9 снизился вес. Весы даже не пожадничали, показали 66, а не 67,0! +4
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Ого, Вы молодец!)0
eav.68
Вт, 22 июля, '14
еще
Умница! отличный результат! А ноги это просто супер, вспоминаю как я была счастлива когда на мне наконец-то застегнулись высокие сапоги. Так держать, удачи! +3
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо) Я даже не помню, когда вообще сапоги до колена носила - никогда на икрах не застегивались, разве что в средней школе. Надеюсь, зимой это изменится :30
Jei
Вт, 22 июля, '14
еще
Поздравляю, очень хорошие результаты. У меня на такие же месяц ушел. Главное не сдаваться и не забывать про дни полезной загрузки, чтобы организм не подумал что пора замедлить метаболизм. +2
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо Попробую устроить разгрузочный день в скором времени.0
Morrilel
Вт, 22 июля, '14
еще
отлично просто! вы молодец! так держать! +2
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо большое :30
чгв
Вт, 22 июля, '14
еще
Обалдеть. Держитесь дальше! Только готовьтесь к тому, что потом вес не так быстро будет уходить, это нормально. Первые кг-мы быстро слетают, а в дальнейшем придется потрудиться. Удачи!+2
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Да, про это я знаю, будем стараться) Спасибо!0
Dikara_Jasmin
Ср, 23 июля, '14
еще
Результаты круть!! А особенно ваша позитивная и воодушевленная реакция!!! Так держать+2
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо!) Я не знаю, как тут не радоваться, просто на весь мир кричать хочется))0
Elze
Ср, 23 июля, '14
еще
Очень МОЛОДЕЦ! Дальнейших УСПЕХОВ и отличного настроения!+1
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо Вам!)0
Тафузука
Ср, 23 июля, '14
еще
как здорово! молодчинка! я с ногами мучаюсь..верх худеет хорошо, за две недели так же в общей сложности минус 12,5 см, из них только по сантиметру на бедра, ляжки и икры +1
faun
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо) А у меня наоборот: по сантиметру на всё остальное. Было бы для всего примерно одно и то же число для нашей радости)
А Вы на ноги делаете упражнения? У меня просто так получается, что как-то всё на ноги: и ходьба, и бег, и упражнения больше на низ.
0
Тафузука
Пт, 25 июля, '14
еще
бегаю по утрам и 3 раза в неделю зал.. там тренер чередует нагрузки, если сегодня делали ноги, то на след треню дает в основном верх..ну да ладно..я и таким результатам рада, жирок то копила не один год, а хочется чтобы ушло все за один раз 0