× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 24 июля, '14
eav.68

Паника!!!!! "ДО и ПОСЛЕ"

Я на калорийке давным-давно. Начинала в 2009 с весом около 80 кг, за два года дошла до 55кг. Счастлива была безмерно....как же крутая ....раздавала советы....изменения в личной жизни....нашла свою любовь. И видать успокоилась. Следующие два фото сначала 57, потом 60. На фото в черном платье весна 13 года и уже 63. Последнее фото этот год и уже 66. Может кто-нибудь скажет что пока не критично, но у меня истерика. Главное ведь уже все знаю, как надо...но....
Может хоть ваш дружеский пинок приведет меня в чувства



+21 1

Комментарии:
шаньга
Пт, 25 июля, '14
еще
Напишу не в масть. Вы правильно заметили - "дошла" до 55 кг... Фото, где ваш вес 55 (здесь и в "до и после") мне нравятся меньше, чем фото при весе в 60 - 63. Там лицо пересушенное, обтянутые скулы, впалые глазницы - как у ящерки, пардон... Вид болезненный (имхо). На последующих фото, считаю, в лице появилась та самая миловидность, плавность линий, что называют женственностью. Больше всего нравится фото в черном платьице на фоне обруча (там, похоже, ваш вес 60 кг)! На самом последнем уже видно, что три-четыре килограмма - лишние. Мне кажется, стоит придерживаться вилки в 60 (лето) - 63 (зима) кг. И не паникуйте, вы очень привлекательная женщина, в любом весе! Но при 60 - краше всего! Удачи! +8
eav.68
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо за добрые слова, еще месяц отпуска постараюсь привести себя в норму)+3
Elze
Пт, 25 июля, '14
еще
Поддержу шаньгу!
eav.68, Вам лучше всего на картинках № 4 и 5! Просто замечательная фигурка и, действительно, не изможденное красивое молодое лицо!
Вы справитесь с Вашими 3-4 кг! УСПЕХОВ!

+1
ShcЕлена
Пт, 25 июля, '14
еще
"Я в сотый раз опять начну сначала.." Эх, как же мне это знакомо. Паника, потому что утерян КОНТРОЛЬ. Тут чистая психология- мы хотим загнать тело в рамки. а оно начинает бунт и не слушается. И снова надо разбираться в причинах, искать, задавать себе вопросы: а что я заедаю? так ли всё "круто" , ощущаю ли я гармонию с собой? Или слишком много на себя взваливаю и хочу контролировать всё? (это я себе такие вопросы задаю, у Вас они могут быть другими).. А ещё мне помогла статья, в которой была рекомендация, как строить свой день, чтобы вечером не объедаться. Поищу-сброшу Вам. +5
eav.68
Пт, 25 июля, '14
еще
Спасибо) 0
ShcЕлена
Чт, 31 июля, '14
еще
http://www.bulimiastop.ru/content/view/52/86/ не совсем по теме, но принцип распределения жизненной энергии мне очень помогает понять причины переедания и избегать их. Вовремя вспомнить, что пора оторваться от работы и выйти на полчаса погулять, например0
eav.68
Чт, 31 июля, '14
еще
Обязательно почитаю. Спасибо! 0
Бабочки
Пт, 25 июля, '14
еще
такой результат испортить!! как вам не стыдно!!( мотивация пропала?+2
eav.68
Пт, 25 июля, '14
еще
Стыдно, наверное просто решила один два кило ерунда - всегда смогу их убрать, я же могу, а в результате набрала значительно больше.0
kala4ka
Пт, 25 июля, '14
еще
"И видать успокоилась". а в чем спокойствие то проявилось? поедание сладкого, зажор, отсутсвие физнагрузки?? стресс, понятно, исключается. и что то мне подсказвает, что на послденем фото просто неудачный фасон, освещение, и поза. а еще согласна с предыдущими высказываниями -4 и -5 идеальны.
так что долой панику!!! главное, вовремя одуматься!

+2
eav.68
Пт, 25 июля, '14
еще
Здесь вообще беда еще та. С нынешним мужем познакомилась когда была уже худая. А он у меня шеф-повар, и его разговоры что я такая худенькая и от этой вкусняшечки не поправлюсь никогда - убедили меня, так просто забыть какой ты была......а показать ему старые фото .....нет уж лучше браться за ум+3
Clarity
Сб, 26 июля, '14
еще
А на первом фото - это Вы? какая-то тетенька взрослая стоит ))) К ней хотите вернуться? )))
Я тоже на калорийке в 2011 сбросила с 95 до 74. Потом вторая беременность, пока отходила, не заметила как вес начал к 88 подбираться. Фуфуфу, ужас, ужас. Сейчас понемногу возвращаюсь, уже 10,5 скинула. Ни за что не хочу тетеньку, беееееееее.
Мне очень нравятся ваши средние фотографии, вы молодая и стройная девушка! Держитесь! особенно с мужем-шеф-поваром....
+2
Dikara_Jasmin
Пт, 25 июля, '14
еще
на фото при 60-63 кг вы выглядите даже моложе чем на фото при 55 кг!!! соглашусь - со стороны по крайней мере, вы хорошо выглядите при весе 60-63кг! а на псоледенем фото чуть видно округлившиеся бедра и щечки! Может своей половинке, подругам, сестре, сказать, чтобы периодически обращали внимание на округлившееся личико или попу! это конечно не приятно, по себе знаю, но дает как результат - не расслабиться дальше. Сейчас лето-начало осени кайф, можно арбузиками, дыньками, виноградом питаться и лишнюю жидкость выгнать и жирочек чуть убрать. в любом случае, начинайте прямо с сейчас!!! +1
eav.68
Пт, 25 июля, '14
еще
Эх, критика со стороны это самое сложное - мое окружение не смогло принять мое похудение, и каждый сброшенный килограмм встречало в штыки, обвиняя в анорексии. Так что придется надеяться на вас - мои единомышленники)0
Бабочки
Пт, 25 июля, '14
еще
в фруктах много фруктозы, не самое калорийное питание! 0
elk@
Сб, 26 июля, '14
еще
Когда я пришла вы были моим мотиватором, я восхищалась вашими достижениями и продолжаю ваться до сих пор.Мне больше нравиться фото где вы 63 кг.Дорогие мои, я тоже пришла в 2011 году,постройнела, не достигла желаемых параметров.снижение веса и уменьшение объёма,было не очень большим, но приносило удовольствие.А в прошлом году как-то все изменилось. Вес стал постепенно нарастать .На сегодняшний день +8 кг . Про объёмы вообще молчу.расплылась,как квашня,все понимаю. С завтрашнего....дня новая жизнь,но это завтра, а сегодня длится уже более полугода. И ничего не могу с собой поделать .стала есть повечерам, предпочтение хлебобулочных изделиям с маслом исыром.Может вы найдёте слова,которые переключает мой мозг.Чтобы не жить ради еды, а есть ради жизни.+1
eav.68
Сб, 26 июля, '14
еще
Вчера чгв написала мне очень похожие слова. И мне до сих пор стыдно и больно ощущать что я подвела так много людей поверивших в меня. Хочу вернуть это доверие. Предлагаю образовать тандем и мотивировать друг друга).+1
elk@
Сб, 26 июля, '14
еще
Я согласна, мы в одной возрастной категории, обменные процессы приблизительно на одном уровне. Может чувство здорового соперничества поможет 0
Morrilel
Пн, 28 июля, '14
еще
скажу честно как есть: на фото в черном платье- вы просто супер!!! самое оно! а вот на следущей- уже не то, видны лишние кг. Так что желаю поскорее прийти в нужную форму 0
coca777@yandex.ru
Ср, 22 октября, '14
еще
Держите себя в руках, ведь так просто не толстеть, а вот худеть - вот самый тяжкий труд! Сама недавно похудела на 3 кило и расслабилась, через 2 месяца все вернулось и сейчас эти килограммы никак не хотят уходить, хотя график работы над телом стал жестче. Вот каждый день думаю, зачем я ела мороженое и прочую ненужную еду...И помните - вес прибавляет нам годы, так не будем же мы стареть!0
чгв
Пт, 25 июля, '14
еще
А Вам-то самой в каком весе комфортно? Было 55, сейчас 66. Разница +11 кг! Тяжело,наверное? Самое ужасное, что набрали-то наверняка не мышечную массу, а жир в чистом виде. Получается, что мотивацию потеряли, потому что что стройнели ради любви? А попробуйте для себя - чтобы легче ходить, чтобы реже давление поднималось, чтобы меньше нагрузка на суставы была. Да, согласна с другими - на фото в черном платье выглядите замечательно. Давайте берите себя в руки, пока вес не вернулся к начальному. Проанализируйте качество своей еды. Вот моя беда - все мучные изделия, стараюсь свести их употребление к минимуму, 1-2 раза в неделю. А у Вас есть такие продукты? Или вообще объем пищи увеличился? И еще хочу сказать - я пришла на сайт в 2010-м, и Вы были моим мотиватором, помню фото с зонтиком, классное.
0
eav.68
Пт, 25 июля, '14
еще
Прочитала у Вас "я пришла на сайт в 2010-м, и Вы были моим мотиватором, помню фото с зонтиком, классное." И стало так СТЫДНО, люди в меня поверили, а я подвела. Вот эти слова наверное я и хотела услышать. Спасибо! Встряхнули! Начинаю не завтра, не в понедельник, а сегодня!+1
чгв
Пт, 25 июля, '14
еще
Конечно, надо сегодня! А то получится,как в анекдоте:Подхожу к холодильнику, читаю каждый день надпись"Завтра перестаю ЖРАТЬ!" и думаю:Хорошо,что ЗАВТРА, а не СЕГОДНЯ! Удачи!+2