× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 23 октября, '14
mileno4ka

Вот уже позади 5 кг))) Мелочь, но приятно)))) Беседка

Настроение:Оптимистичное Хочется:Скинуть 5 кг за ноябрь) Слушаю:Мельницу)))

Наконец то я перешла границу в 60 кг)) Безумное удовольствие первую цифру 59 на табло весов)))) Правда, вес пока остановился((( За 20 дней организм поработал, а теперь вот  3 дня стоит на одной отметке +/- 100!

У меня была цель за октябрь скинуть 5-ку, может еще получиться до 1 го ноября оставить позади 1 кгшку, буду оооочень счастливой девушкой! И самое интересное, я никогда не скидывала  столько за такой короткий срок. 

И вот, подведу итог, - 5 кг за октябрь и -7кг в общем)

 

Всем желаю, чтобы все цели и желания осуществились)))

 

smiley

 


+13 0

Комментарии:
nushik19
Пт, 24 октября, '14
еще
Вы молодец!!! Скажите, сколько калорий кушаете?0
mileno4ka
Пт, 24 октября, '14
еще
Спасибо, стараюсь кушать 1200 ккал, но иногда бывают погрешности, как и в меньшую, так и в большую сторону. Я стараюсь интенсивно заниматься дома, тренировки с Д. Майклс и пешие прогулки по 2 часа минимум. Благодаря спорту хорошо уменьшилась в обьемах, очень заметно по одежде)))0
Лолишка
Вт, 28 октября, '14
еще
Миленочка, вы просто молодец!!!!! Буду брать с вас пример!!!!0