× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 3 ноября, '14
Катюшка2308

Беседка

Настроение:Довольное Хочется:Спать Слушаю:Посапывание дочки

Ну девочки, ухожу в плановый и долгожданный зажор! Неделю меня не будет, зато будет много вкусняшек - у мужа день рождения. Жду утра, что бы сожрать огромный кусок Наполеона, который ещё вчера испекла. За неделю я надеюсь что не успею превратиться обратно в хрюшку =)


+4 0

Комментарии:
Lenok2010
Ср, 5 ноября, '14
еще
а я за неделю зажора могу 5 кг набрать...причем не то что объедание и переедание, а просто позволение себе вкусняшек типа конфеток и домашней выпечки...(((((((((+1
ShcЕлена
Ср, 5 ноября, '14
еще
аналогично((( для меня 4 выходных свели на нет неделю строгого подсчёта...((( Как вы с этим боретесь?0
paloma
Ср, 5 ноября, '14
еще
У меня зажорные были пятница и суббота. С воскресенья я перешла на обычное питание, но без сильных ограничений. Вечером в основном белковая пища, углеводов по минималке, в основном из овощей. Сегодня утром вернулась в вес четверга.+2
ShcЕлена
Ср, 5 ноября, '14
еще
моя беда в том, что не смогла устоять перед соблазном- селёдка под шубой..мм... А я сегодня включаюсь в обычный режим, вечером тренировка, а после тренировки мне легче бороться с аппетитом. 0
Комментарий изменен пользователем ShcЕлена Ср, 5 ноября, '14
paloma
Ср, 5 ноября, '14
еще
У меня тоже была селедка под шубой ))0
Lenok2010
Ср, 5 ноября, '14
еще
Вхожу в обычное питание исключаю все что позволяла( сладкое и мучное), вечером ем только белковую пищу. Последний прием пищи стараюсь делать не позднее 19 часов. При всем при этом 1-2 кг уходят быстро(видимо вода), остальные еле-еле. Сейчас еще спортом нельзя заниматься после операции, так вообще катастрофа...хоть вообще ничего не ешь..(((((+2
Dikara_Jasmin
Вт, 4 ноября, '14
еще
Интересно, а почему неделя???)))) Или как в сказке и гуляли они сорок дней и сорок ночей. неделя это многовато (ну это из личного опыта), и жирочек усядется и лишняя жидкость! лучше уже тогда всю неделю, но по чуток. сегодня тортик из вредного, затвра еще что то))) 0
Катюшка2308
Вт, 4 ноября, '14
еще
Ну примерно так и получается, сегодня семьёй, завтра родственники, потом с друзьями и в выходные праздник для двоих, вот и получается почти неделя. прям заедаться конечно не собираюсь, но вкусняшки по немножку всё таки буду +1
Катюшка2308
Вт, 4 ноября, '14
еще
А, только вкусняшки и никакого алкоголя, так - для уточнения.0