× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 25 января, '15
Oksa.yu

Беседка

Подскажите, сколько каллорий я съела, яичница: яйца 2шт, 1лук(85гр), 1помидор(85гр), 1ст. Л.подсолн. масла?

+1 0

Комментарии:
R200RR
Вт, 27 января, '15
еще
да ничего ты не съела +2
kala4ka
Вт, 27 января, '15
еще
0
lie
Вс, 25 января, '15
еще
Для того чтобы узнать калорийность точно, нужно знать окончательный вес готового блюда. Т.к. происходит уварка и вес снижается или при добавлении воды - увеличивается. По Вашему списку продуктов получается калорий 351,7, Б 17, Ж 27,5, У 11,2+2
gk.irf
Вс, 25 января, '15
еще
На самом деле вес готового блюда нужен для того, чтобы знать калорийность в 100 граммах, а если блюдо, которое готовится и съедается тобой самим, на выходе не зачем взвешивать. Достаточно взять калорийность исходных сырых продуктов и посчитать ее.+1
Комментарий изменен пользователем gk.irf Вс, 25 января, '15
lie
Вс, 25 января, '15
еще
С яичницей или салатом соглашусь, а вот при приготовлении супа и более сложных блюд все таки нужен конечный вес.0
gk.irf
Вс, 25 января, '15
еще
И я том же. Вы же кастрюлю супа за раз не съедите, а сделаете расчёт на 100 гр.+1
Комментарий изменен пользователем gk.irf Вс, 25 января, '15
Хантэйка
Вт, 27 января, '15
еще
вы съели 118 ккал, а жиров 9.40
oks-mosk
Вт, 27 января, '15
еще
а масло растительное вы посчитали? там в ст. л примерно 20 г.
да и в 1 яйце примерно 75 ккал.... уже яйца плюс масло выходит больше 300 ккал
0
Комментарий изменен пользователем oks-mosk Вт, 27 января, '15
Хантэйка
Вт, 27 января, '15
еще
284гр продукта и 376 ккал+1
oks-mosk
Вт, 27 января, '15
еще
0
Oxidgen
Вт, 27 января, '15
еще
Здравствуйте, подсчитать калории в приготовленном блюде можно тут http://www.calorizator.ru, выбираете анализатор рецептов и вводите продукт и вес продукта,. Лично я всегда там считаю. 0
шаньга
Пн, 2 февраля, '15
еще
Смеялась, загрустила... Сайт называется Калорийка, все есть! Читайте, и будет вам счастье! Дурам ленивым, - мимо! 0