× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 16 февраля, '15
ежище

Aй ай ай Беседка

Настроение:Испуганное Хочется:есть

Люди как закрыть рот на замок???? у меня паника я сегодня ем целый день запрещенные продукты и не только!!! они даже не сочетаються: шоколад -рыба, пельмени потом творог ...... все пропало я уже чуствую как начинают свисать бока (((((сижу дома ребенок заболел (он то не ест, за ним ем я ) как быть? почему такое происходит?) еще заметила, начала ходить в бассеин, вес стал 58,4 , но бока перестали висеть и мадам сижу, как будто больше стала((торчит. вот высказалась, может кто даст советы, раскроет глаза на данные проблемы


+7 0

Комментарии:
Forellka
Пн, 16 февраля, '15
еще
привет)) мне когда хочется есть - я беру и ем весь день)) иногда и ночь тоже ем... тут главное наесться и остановиться+5
шаньга
Пн, 16 февраля, '15
еще
Шкодно, про мадам... Если сиделка оттопыривается назад, - круто! А ежели "ухи" на попе (по бокам выше к талии) образовались - беда... Их согнать ой, как трудно. Про зажоры Форелка правильно сказала: с кем не бывает!... Про "все пропало": пока чувствуете, что набедокурили, пропало не все, только ваша самооценко немного рухнула... Кто мешает поднять? "И снова в бой! Покой нам только снится"... Удачи! +4
Kirka
Вт, 17 февраля, '15
еще
Взять себе за правило сначала взвешивать, считать, записывать и только потом есть. Важно делать все с "открытыми глазами", проводя прием пищи через сознание. Тогда сразу легче ответить себе на вопрос - нужно ли мне это сейчас? и зачем мне нужно это сейчас? +4
ежище
Вт, 17 февраля, '15
еще
вот раньше я так и делала, но ..по ходу не только холод но и интерес ко всему пропал. апатия какая то 0
Комментарий изменен пользователем ежище Вт, 17 февраля, '15
ShcЕлена
Вт, 17 февраля, '15
еще
ох, как же это трудно лично для меня... вот летит она (еда) мимо мозга вечером, и всё тут...
0
Forellka
Ср, 18 февраля, '15
еще
у меня без куска в зубах сон не приходит))) поэтому стараюсь делать правильный завтрак - днём лёгкие перекусы - и в ночь всё, что душе угодно, лишь бы в рамках коридора))) могу 2 часа перед сном сидеть и жевать безостановочно)))0
Yasik
Пт, 20 февраля, '15
еще
Да уж 0
ежище
Пн, 16 февраля, '15
еще
спасибо. вот знала что успокоите меня))) посмотрела календарь КД не сегодня-завтра, может по этому отекла и кушаю постоянно??(типа успокоила себя)+2
Elze
Пн, 16 февраля, '15
еще
Вот именно! В пмс - жуткий жор! У всех! Исключений не знаю.
Не ругайте себя - один-два дня и уберёте всё, что прилипнуть успело. УСПЕХОВ и УДАЧИ!
+3
Aleksa2989
Вт, 17 февраля, '15
еще
Я думаю организму чего то не хватает, вот он и метет все подряд. Подумайте, что вам действительно хочется, какого вкуса? Или вы заедаете проблему, эмоцию? +2
ежище
Вт, 17 февраля, '15
еще
сегодня утром выяснилось почему у меня ЖОРА вчера пришел- сегодня у нас на улице - 20 а вчера было -5!! у меня давно за 1-3 к холоду жорик приходит и родные это знают, но я почемуто об этом и не подумала))вот сегодня есть не хочется видимо к теплу)))+1
Yasik
Пт, 20 февраля, '15
еще
Ух ты как интересно)))я даже не знала что бывает такая закономерность.. Надо тоже понаблюдать за собой..0
Хантэйка
Вт, 17 февраля, '15
еще
А у нас сегодня -32 !!! Мне можно недельку "обжираться!!"0
kala4ka
Вт, 17 февраля, '15
еще
я не дам. я сама жру+1
ShcЕлена
Вт, 17 февраля, '15
еще
о, так я не одна такая +1
kala4ka
Вт, 17 февраля, '15
еще
дада) нас множество, но большая часть молчком - стесняются)+1
ShcЕлена
Вт, 17 февраля, '15
еще
а высыпаетесь? я если не высплюсь-беда, жую весь день..
+1
paloma
Пн, 16 февраля, '15
еще
Мне родственники привезли стаканчик 0,5л каймака. И я весь день его ем с хлебцами отрубными и не могу остановиться никак. даже боюсь посчитать сколько жира сожрала.0
шаньга
Пн, 16 февраля, '15
еще
Каймак, - это кто? Я уже тоже хочу... +2
paloma
Пн, 16 февраля, '15
еще
Настоящий каймак - это нечто среднее между сметаной, сладким творогом и сливочным маслом. В нем вообще 750ккал. А у нас так называют томленые жирные сливки, в районе 460ккал. На рынке в молочном отделе частники продают. Нереально вкусно, нежнейший сливочный вкус. 0
шаньга
Пн, 16 февраля, '15
еще
Видела его сегодня в супермаркете. Цена кусачая. Это, оказывается, мягкий сыр. Буду начинать хотеть, с зарплаты куплю на пробу. 0
Комментарий изменен пользователем шаньга Вт, 17 февраля, '15
kenmav
Вт, 17 февраля, '15
еще
попробуй найти в своем городе докторов-похудетелей. Лечение пищевой зависимости или кодировка от желания пожрать. по деньгам в 3,500 руб. уместишься, а результаты супер без нервозов и и прочего. Любую диету переносишь отлично.0
eav.68
Вт, 17 февраля, '15
еще
А вы не боитесь, когда такой доктор лезет к вам в мозг и что то там кодирует? Ну как, если не то перекодирует+2
kenmav
Вт, 17 февраля, '15
еще
нет, не боюсь. сеанс групповой. доктор замогильным голосом будет говорить, что еда бяка, есть трупы убиенных животных не вкусно и от плюшек волосы вырастают на ладонях! транс штука такая, его вообще не замечаешь. а потом хоп! и есть не хочется и наедаешься меньшим количеством и через полгода отпускает и никаких последствий вообще. это крайняя мера, когда силы воли вообще нет, а худеть надо. Работает 100%0
ShcЕлена
Вт, 17 февраля, '15
еще
а вы встречались с клиентками таких сеансов спустя несколько лет? я встречалась- не утешительно...
0
kenmav
Ср, 18 февраля, '15
еще
ну вот я два раза кодировался и ничего, кандидатскую защитил, на мастера спорта 2-х видов спорта сдал, семью завел, адекватнее меня вообще поискать надо. если у вашего знакомого поехала крыша, то доктор тут не причем, по любому! если система восприятия пищи находиться в дисбалансе, то эффективнее её наладить у специалиста. Я надеюсь, что если у вашей машины будет ошибка двигателя вы не к Ашоту в гаражи поедите, а к дилеру. Сбои бывают, главное это осознать и начать исправлять, лечение пищевой зависимости как раз тот случай! Для примера когда-то я ел 2 тарелки супа, пачку макарон с 6 котлетами и запивал 1 литром чая, иначе не чувствовал насыщения. Доктор это исправил. Поэтому не надо бояться, делать надо!0
Yasik
Пт, 20 февраля, '15
еще
Это гипноз получается?не тренинг?....серьезная штука..0
kenmav
Вт, 24 февраля, '15
еще
Совершено верно - гипноз. 0
paloma
Вт, 17 февраля, '15
еще
Формировать отвращение к еде не есть хорошо. "Правильный" психотерапевт должен помочь установить адекватные отношения с едой. ИМХО0
ShcЕлена
Вт, 17 февраля, '15
еще
а я бы не рискнула в свою черепную коробку пускать кодировщиков... не тот код поставят какой-нибудь-и прощай здоровая психика...
0
oks-mosk
Вт, 17 февраля, '15
еще
привет. у меня КД нескоро, но сегодня просто жуть - ем весь день.... пузо надулось... жууутьь.... я сама себя не узнаю. забыла уже, когда столько ела. но вот сейчас села подсчитать калории, не все так страшно. даже 1400 не набрала))))) и вроде как наелась. велотренажер сегодня ждет испытание))))0
Yasik
Пт, 20 февраля, '15
еще
Кстате хорошее решение посчитать калории, если нормально, то это укрепит настрой и дальше не сдаваться0