× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 31 августа, '15
Shadow666

А как же килограммы? Беседка

Девчули мои дорогие!!!Вот как всегда ищу Вашей помощи!! Сижу на Калорийке аж 3 недели (РЕКОРД!!), не без нарушений режима,но все же! Вроде бы за эти длинные 3 недельки начали уходить по-тихонечку объемы ( по 3см. с талии и бедер),НО.... вес стоит!!!Вообще!!!Ни килограмма ни грамма сбршенного веса!Как такое может быть?Головой понимаю,что если уходят объемы,то это отлично,но все же не могу понять как это не отображается на весе?Спасибо за помощь!!!Чмок!

+2 0

Комментарии:
kala4ka
Вт, 1 сентября, '15
еще
а кг тоже пойдут. ожидайте.
вот если бы у меня таяли объемы, а кг стояли на месте я бы так скакала. так скакала! но это сейчас. три года назад я также задавалась этим вопросом и была подвержена влиянию магии цифр.
+3
Shadow666
Пн, 31 августа, '15
еще
Спасибо за ответ и поддержку!0
mileno4ka
Ср, 2 сентября, '15
еще
Не переживайте, сначала уходит внутренний жир, а он очень легкий, объемы могут таять на глазах))) Этому надо радоваться, так как вашим органам становиться легче жить))) А мышцы растут и они тяжелее))) Скоро и вес начнет двигаться)Очень хорошо еще высчитывать процент жира в организме,мне недавно тоже казалось, что вес стоит, а в зеркале видны изменения на лицо. Когда сравнила предыдущие замеры,то оказалось что жира в организме стало намного меньше. За неделю 4%)))Воспользуйтесь калькулятором, он тоже мотивирует +2
Shadow666
Вт, 1 сентября, '15
еще
Спасибо за совет!А как можно рассчитать процент жира в организме?0
mileno4ka
Чт, 3 сентября, '15
еще
Есть разные источники, можно поискать в интернете, лично я рассчитывала на сайте береги фигуру. Попробуйте там)
0
oks-mosk
Пт, 11 сентября, '15
еще
объемы важнее веса, так что радуйтесь. я давно но встаю на весы, ориентируюсь только по сантиметру и одежде.+2
Yanulya
Вт, 1 сентября, '15
еще
Елена, скажите, а спортом занимаетесь?0
Shadow666
Вт, 1 сентября, '15
еще
Да. Ежедневно- 20-ти минутный комплекс.А если малыш дает поспать ночью, в 6 утра - бег. 0
Yanulya
Вт, 1 сентября, '15
еще
Тогда всё проясняется, мышцы укрепляются и соответственно тяжелеют, а жировая прослойка уходит. Жир лёгкий, поэтому по объёмам результат есть, а по кг - нет. У меня так же было на некотором этапе. Удачи! Главное не бросать! +3
Shadow666
Вт, 1 сентября, '15
еще
Спасибо за толковый ответ!Не брошу!!!Так как нечего носитьСтолько одежды и ни во что не влазю+1
Yanulya
Вт, 1 сентября, '15
еще
Да, это мативирует)))))!!!!0