× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 22 апреля, '16
NatalyaKor

мои похудашки (3 неделя) Беседка

Настроение:Боевое Хочется:жрать...но нельзя Слушаю:свое сердце

ох....

пишу для себя или может кому будет интересно узнать.

я всегда была пышкой... но в 2006 году похудела была 72 худела за 2 мес до 58 кг.

а потом как-то сорвалась и понесся мой вес в верх... 

первая беременность (2012 году) принесла вес с 78 до 86.  После родов была 82-80кг...

вторая беременность (2014 год) принесла мне прибавку с 80 до 93 кг. Кормление принесло еще + 5кг за 1,6 года, итого зимой 2016 года я весила 98. Муж прикалывался еще парочка и центнер... А для меня было это ужас 100 кг..побоялась и начала сдерживать себя и завязать с кормлением потихоньку.

Так я 29 марта была 93 кг, и начался мой путь похудения. первые 7 кг испарились быстро (видимо это была вода) и вот сегодня я 83 кг. За 3 недельки 10 кг, легкость такая.... и мой путь к 62 кг.  Самое трудное в переди... но так хочется все и сразу.... а придется попотеть и скинуть еще 21 кг... и потом сохранить надо это...эх


+14 0

Комментарии:
Dikara_Jasmin
Чт, 12 мая, '16
еще
Наташ, молодец! Держись!!! Не срывайся. В выходнве можно и слопать шашлычок, но просто ямсо без хлеба, и лавашей!!! С огурцами и помидорками! знаю как ты любишь шашлык! И помню ту звонкую красотку - 58 кг!!!! Неузнаваемая, секси девчонка!!
0
NatalyaKor
Вс, 24 апреля, '16
еще
Лейла спасибо за стимул... .)))) да я слюни пускаю....хочу шашлык)))
как детки?
0
Shadow666
Сб, 23 апреля, '16
еще
Удачи Вам! Сама борюсь с теми же последствиями. Терпение и труд - все перетрут!Вперед к победе над лишними килограммами!0
NatalyaKor
Сб, 23 апреля, '16
еще
вы тоже худеете? у меня быстро ушло 8 кг...видимо была вода одна. сейчас тяжелее. Сил нам и терпения в похудашках. хочу участвовать в марафоне, жду его открытия.0
Shadow666
Сб, 23 апреля, '16
еще
Худею.... после родов вес был 96, сейчас медленно, но верно добилась 75. Остановиться не имею права, так как в свои дородовые вещи не влезаю,а нового ничего не покупаю - это такой стимул.А я то шопоголикПока методика действует. Так что прекрасно вас понимаю!Удачи Вам!+1
NatalyaKor
Сб, 23 апреля, '16
еще
я себе меньше покупаю вещи (вернее так я делала после первых родов) все лежит...ждет своего часа. 0
R200RR
Сб, 23 апреля, '16
еще
придется еще попотеть над тем как бы скинутые кг не вернулись обратно и друзей бы с собой не привели....0
NatalyaKor
Сб, 23 апреля, '16
еще
трудно скинуть и не легко удержать. но попробуем.))) 0
R200RR
Сб, 23 апреля, '16
еще
я думаю,постепенно нужно сбрасывать вес,а не как вы-быстро.0
NatalyaKor
Вс, 24 апреля, '16
еще
ну я просто отказалась от сладкого мучного и жирного. сдерживаю себя больше ем овощей и фруктов. конечно уменьшила рацион. а так чтоб голодать я знаю нельзя+1