× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 160.6KCal , Белки: 3.7г , Жиры: 1.7г , Углеводы: 5.5г

Ингредиенты

  • -, 2г
  • -, 50г
  • Цукини, 200г
  • -, 1г
  • -, 5г
  • -, 10г
  • -, 20г
  • -, 10г

Приготовление

Нарезать цукини тонкии ломтиками, лук-порй пополам вдоль и нашинковать, чеснок измельчить. Нагреть масло, готовить порей до мягкости, добавить цукини, зеленый горошек, еснок, гтовить 10 мин. Взбить яйца с сыром, добавить в овощи, премешать. жарить на слабом огне до готовности (примерно 15 мин). Поставит сковороду в разогретую духовку до образования золотистой корочки. Разрезать на порции, подать к столу.


0 0