Рецепт: Утренний коктейль

0:15

Содержит в 100 г(100 г):

Калории: 106.7KCal , Белки: 2.8г , Жиры: 4.9г , Углеводы: 14.5г

Ингредиенты

-, 100г
Био-Йогурт 3%, 125г
Сахарная пудра, 8г
-, 20г
-, 100г

Приготовление

Маленький банан, 125 мл натурального нежирного био-йогурта, 100 г клубники и 1 чайную ложку сахарной пудры смешать в блендере и добавить маленькую горсть грецких орехов без скорлупы.

0 0