× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 83.5KCal , Белки: 0.6г , Жиры: 0.1г , Углеводы: 3.4г

Ингредиенты

  • макароны из цельнозерновой муки грубого помола, 200г
  • -, 20г
  • -, 30г
  • -, 30г
  • -, 100г
  • -, 2г
  • -, 100г
  • -, 300г
  • -, 400г
  • -, 900г

Приготовление

1. Кабачки натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку. 2. Лук мелко порезать и обжарить на небольшом количестве растительного масла. К луку добавить порезанную мелкими кубиками морковь, сельдерей. Все вместе обжарить. Добавить селко порубленный чеснок, специи и выключить огонь, чтобы все остывало. 3. Макароны отварить в подсоленной воде до полуготовности. 4. Смешать тертый кабачок, макароны, обжаренные овощи, добавить петрушку. 5. Взбить яйца с молоком и перемешать с получившейся смесью. 6. Выложить в форму для запекания и в духовку на 20 минут при температуре 180 - 200 градусов.

0 0