× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 143.1KCal , Белки: 1.6г , Жиры: 0г , Углеводы: 1.2г

Ингредиенты

  • тарталетки, 90г
  • Тунец в собственном соку, 180г
  • Сметана Домик в деревне 15%, 100г
  • -, 30г
  • -, 72г
  • -, 70г
  • -, 20г
  • Зеленый горошек "Бондюэль", 60г

Приготовление

Крем: смешать в блендере 1 банку тунца, 100 мл сметаны (я часть сметаны заменила йогуртом), 1/2 красной луковицы, зеленый лук, укроп, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. сладкого соуса чили, соль, специи, базилик, перец и т.д. В тарталетки выложить по кусочку яйца, немного мелко порезанных огурцов, маринованные огурцы, потертые на терке. Можно экспериментировать - горошек, грибы и т.д. А сверху все залить рыбным кремом. Украсить зеленью.

0 0