× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Калорийка
Закрыть unicode

фасоль в соевом соусе



Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 120KCal , Белки: 3.4г , Жиры: 7.3г , Углеводы: 7.9г
чеснок соевый соус лук репчатый фасоль красная консерв. фасоль стручковая

Ингредиенты

  • фасоль красная консервированная Виталенд, 195г
  • фасоль стручковая "HORTEX", 394г
  • соус Табаско "Новый Орлеан", 1г
  • лук репчатый, 127г
  • лук зеленый, 16г
  • чеснок, 11г
  • масло подсолнечное рафинированное "Золотая семечка", 60г
  • Соевый соус Kikkoman, 30г

Приготовление

На раст. масле пассеровать чеснок, лук репчатый, добавить стручковую фасоль (у меня свежезамороженная ), тушить все под крышкой 10 мин., добавить фасоль консервированную, зел. лук, соевый соус, приправы по вкусу, тушить еще 5-10мин. Приятного аппетита!


0
0 0