× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 61.5KCal , Белки: 5.2г , Жиры: 1.8г , Углеводы: 7г

Ингредиенты

  • Куриная грудка, 200г
  • Капуста белокачанная, 400г
  • -, 30г
  • лук репчатый s, 100г
  • -, 200г
  • -, 10г
  • сметана 20%, 30г
  • Кефир 2.5% жирности, 50г

Приготовление

Куриные грудки, капусту, морковь, чеснок и лук прокрутить в мясорубке. Добавить специи. Перемешать. Сформировать небольшие шарики и положить их минут на 30 в холодильник. Смешать сметану и кефир и влить в глубокую сковородку. Тушить шарики до готовности.


+1 0