× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play


Содержит в 100 г(100 г):
Калории: 64KCal , Белки: 2.8г , Жиры: 4.6г , Углеводы: 5.9г

Ингредиенты

  • шитаке, 250г
  • -, 50г
  • чеснок s., 10г
  • -, 15г

Приготовление

шитаке помыть, отделить ножки. нарезать шляпки ломтиками, обжарить на большом огне в малом количестве масла. на отдельной сковороде обжарить нарезаный лук так же в небольшом количестве масла.

в почти готовые грибы добавить нарезаный (не давленый, а именно нарезаный) чеснок, обжарить пару минут, посолить по вкусу, поперчить красным перцем, добавить жареный лук и снять с огня.

приятного аппетита:)


+1 0