Салатная заправка, заправка цезарь, обычная
Калорийность Салатная заправка, заправка цезарь, обычная — 542 ккал на 100 г (это ≈27% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 2,2 г, жиры — 57,9 г, углеводы — 3,3 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 542 | 2,2 г | 57,9 г | 3,3 г |
| ст. ложка | 15 г | 80 | 0,3 г | 8,5 г | 0,5 г |
| чашка | 235 г | 1274 | 5,1 г | 135,9 г | 7,8 г |
| порция (2 ст. ложки) | 30 г | 163 | 0,7 г | 17,4 г | 1 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Маргариновый спред, SMART BEAT Super Light без насыщенных жиров158
- 🥗Сливочная заправка, приготовленная со сметаной и/или пахтой и маслом, низкокалорийная160
- 🥗Растительно-масляная смесь с маслом, низкокалорийная465
- 🥗Салатная заправка, сырная заправка блю или рокфор, лёгкая86
- 🥗Салатная заправка, французская заправка, низкокалорийная227
- 🥗Маргарин, 80% жира, брикет, включает обычное и гидрированное кукурузное и соевое масло717
Частые вопросы
Сколько калорий в Салатная заправка?
В 100 г Салатная заправка, заправка цезарь, обычная содержится 542 ккал — это примерно 27% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Салатная заправка на 100 граммов?
На 100 г: белки — 2,2 г, жиры — 57,9 г, углеводы — 3,3 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Салатная заправка?
Одна порция «ст. ложка» (15 г) содержит примерно 80 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Какие витамины и минералы есть в Салатная заправка?
В 100 г салатная заправка содержит калий (29 мг), кальций (48 мг), железо (1,1 мг), витамин C (0,3 мг), клетчатку (0,5 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Салатная заправка при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 542 ккал на 100 г позволяет вписать салатная заправка в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.