🍲
Спагетти с грибным соусом
Мой справочникРецепт · 840
167ккал
Белки3,9 г · 12%
Жиры0,4 г · 3%
Углеводы26,5 г · 85%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
167
ккал
Жиры
Жиры, всего0,4 г
1%
Углеводы
Углеводы, всего26,5 г
10%
Клетчатка0,2 г
1%
Сахара0,2 г
0%
Белки и вода
Белки3,9 г
8%
Вода7 г
—
Зола0,1 г
—
Минералы
Натрий5,3 мг
0%
Калий69,2 мг
1%
Кальций13 мг
1%
Железо0,6 мг
3%
Магний7,7 мг
2%
Цинк0 мг
0%
Фосфор35,7 мг
3%
Марганец0 мг
0%
Селен0,2 мкг
0%
Витамины
Витамин C3,9 мг
4%
Тиамин (B1)0,1 мг
8%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,5 мг
3%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A200,8 МЕ
4%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K39,1 мкг
33%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Спагетти Макфа | 300 | 344 |
| Шампиньоны резаные свежезамороженные | 200 | 15 |
| соус Dolmio | 250 | 48 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.